Торт за 10 минут без муки и масла

Готовим Торт за 10 минут без муки и масла рецепт. Он получился такой насыщенный шоколадный!!! И очень нежный. А в сочетании с ягодами - просто. .

Ингредиенты

КБЖУ на весь ~ 360/25/8/47
⠀
На тортик ~ 12 см
Яйцо - 1 шт
Банан - 1 шт
Крахмал кукурузный - 1 ст.л.
Какао-порошок - 1 ст.л. с горкой
Разрыхлитель - 0.5 ч.л.
⠀
Крем:
Мягкий творог - 100 г (у меня 0%)
⠀
Ягоды - 50 г (любые замороженные)
⠀
Для пропитки:
Молоко/ сок/ сладкая вода ~50-70 мл

Как приготовить Торт за 10 минут без муки и масла рецепт пошагово

1. Вилкой размять банан. Лучше брать спелый. Добавить яйцо и ещё раз хорошо размешать. ⠀ Затем добавляем разрыхлитель, какао и крахмал и размешиваем до однородности. Выливаем в форму и ставим в микроволновку на 3 минуты.

2. Ставим ровно посередине, чтобы тесто равномерно пропеклось. ⠀ Тесто может убегать. Просто останавливайте на 5 сек и возобновляйте. ⠀ Кто боится микры - выпекаем в духовке при 180 градусах мин 15-20. ⠀

3. Остужаем. Разрезаем на 2-3 части. Если хотите тортик посочнее, то пропитайте побольше молоком или сладкой водой. Промазываем кремом, кладём ягоды и ждём, когда пропитается.