Протеиновые маффины с орехами

Протеиновые маффины с орехами рецепт
Вот такая вкусняшка отлично подойдёт на перекус. Готовим Протеиновые маффины с орехами рецепт. .

Ингредиенты

КБЖУ на 100г: 268/28/13,5/7,5
КБЖУ на 1шт ( у меня 6 ): 89/9,3/4,5/2,5

Ингредиенты:
2 яйца
Протеин ( у меня без вкуса ) - 45г
Сом - 5гр
Йогурт без сахара ( у меня активиа с фруктами) - 50г
Миндаль - 10г
Фундук - 10г
Разрыхлитель - 1/2 ч.л
Ванилин
Щепотка соли
Подсластитель по вкусу

Как приготовить Протеиновые маффины с орехами рецепт пошагово

1. Орехи измельчить в блендере.
2. Смешать все ингредиенты и выложить в формочки на 2/3.
3. Выпекать в духовке 10-13 минут при 180С.
Похожие рецепты
Комментарии (0)
Новые рецепты раздела
Кулинарные шоу
Популярное сейчас
Контакты
«ИноЕда» это переводы рецептов с Youtube