Тыквенные чизкейки мини ПП без сахара

Тыквенные чизкейки мини ПП без сахара рецепт
Пряные полезные тыквенные чизкейки мини ПП рецепт без сахара. Наконец делюсь обещанным рецептом с прямого эфира! Вкусное пп, можно даже деткам!) Тыква не теряет своих уникальных витаминов при термической обработке, поэтому сегодня снова рецепт с ней, сладкий в этот раз)

Ингредиенты .

(на 12-15 штук)

Для основы
60 г овсяных хлопьев
40 г кешью или других орехов
2 ч.л. какао
40 г кокосового или сливочного масла
10 г воды

Для начинки:
120 г мякоти запеченной тыквы
50 г сливок 20-30% или сметаны/йогурта
300 г рикотты или мягкого творога
10-12 иранских фиников (промыть и очистить от кожицы и косточек)
2 ст.л. лимонного сока
1 яйцо С0

Смесь молотых пряностей: мускатный орех и бадьян — на кончике ножа, 0,5 ч.л. имбиря, 0,5 ч.л. гвоздики, 1 ч.л. корицы

Как приготовить Тыквенные чизкейки мини ПП без сахара рецепт пошагово

1. Духовку разогреть до 170 градусов. Хлопья измельчит с орехами и какао, добавит масло с водой, перемешать, утрамбовать на дно форм. Тыкву пюрировать со сметаной и остальными ингредиентами кроме яйца.
2. Попробуйте на сладость и специи, если всего хватает, добавьте что и ещё раз смешайте. Я просто всё закидываю в чашу блендера с s-образной насадкой.
3. Разложить начинку по формочкам с основой, поставить в духовку, выпекать 10 минут, затем убавить температуру до 110 градусов, выпекать 10-15 минут. Сверху украсила взбитыми сливками и какао (всё без сахара, чизкейки получаются сладкими и так).
Чизкейки рецепты

Чизкейки рецепты
253 пошаговых рецептов с фото в домашних условиях.

Похожие рецепты
Комментарии (0)
ИноЕда
Популярные авторы
Кухня наизнанкуКухня наизнанку Наталья КалининаНаталья Калинина Ольга МатвейОльга Матвей Люда Изи КукЛюда Изи Кук Джейми ОливерДжейми Оливер Гордон РамзиГордон Рамзи Юлия ВысоцкаяЮлия Высоцкая Сталик ХанкишиевСталик Ханкишиев Василий ЕмельяненкоВасилий Емельяненко Георгий КавказГеоргий Кавказ Ирина ХлебниковаИрина Хлебникова Ирина ПодолянИрина Подолян Ольга ШобутинскаяОльга Шобутинская Другая КухняДругая Кухня Наталья КлеверНаталья Клевер Александр БельковичАлександр Белькович Оксана ПашкоОксана Пашко Алена МитрофановаАлена Митрофанова Кондитерские курсыКондитерские курсы Коллекция РецептовКоллекция Рецептов Ирина КукингИрина Кукинг Ольга ЛунгуОльга Лунгу Лиза ГлинскаяЛиза Глинская Эктора ХименесЭктора Хименес Ольга ВашуринаОльга Вашурина Хочу ТортХочу Торт Василий МишленВасилий Мишлен Вика простые рецептыПростые рецепты Здоровое питаниеЗдоровое питание Ольга КимОльга Ким Наташа ПархоменкоНаташа Пархоменко МаангчиМаангчи ДастарханДастархан Дастархан узбечкиДастархан узбечки Дарья БлизнюкДарья Близнюк Виктория МельникВиктория Мельник Евгений КлопотенкоЕвгений Клопотенко Бабушка ЭммаБабушка Эмма Кулинарная пропагандаКулинарная пропаганда Из тик токаИз тик тока Вкусно Просто БыстроВкусно Просто Быстро Мария БелаяМария Белая Маша СторисМаша Сторис ИнстаграмИнстаграм Готовим ВместеГотовим Вместе Аппетитно ТВАппетитно ТВ Голодный МужчинаГолодный Мужчина Михаил ВеганМихаил Веган Хестон БлюментальХестон Блюменталь Дженнаро КонтальдоДженнаро Контальдо ЗаремкаЗаремка Зарема РостовЗарема Ростов Мишиева ЗалинаМишиева Залина Дании инстаграмДании инстаграм ПокашеваримПокашеварим КухаримКухарим Вкусно и полезноВкусно и полезно
Новые рецепты раздела
Кулинарные шоу
Просто КухняПросто Кухня Все 127 выпусков
МастерШефМастерШеф Все 12 сезонов
Адская кухняАдская кухня Рамзи Все 18 сезонов
Популярное сейчас
Контакты
«ИноЕда» это переводы рецептов с Youtube