Шоколадный флан пирог из сгущенки
Как сделать Шоколадный флан пирог из сгущенки рецепт. Постоянный вопрос: ем ли я обычные сладости? - Да, ем. Но тут приходится себя ограничивать. ⠀ Если ем жирный калорийные сладости, стараюсь брать небольшую порцию. Слежу за тем, чтобы это вписалось в калорийность и БЖУ. Ну хотя бы в калорийность) ⠀ Но в любом случае, я не ставлю себе каких-то запретов на еду.
.Ингредиенты
КБЖУ: 355/ 8,5/ 10,1/ 57
⠀
* сгущеное молоко - 800 г
* яйца - 4 шт
* какао - 100 г
* крахмал - 20 г
* сахар - 50 г
ГЛАЗУРЬ
* шоколад - 50 г
* молоко - 50 г
⠀
* сгущеное молоко - 800 г
* яйца - 4 шт
* какао - 100 г
* крахмал - 20 г
* сахар - 50 г
ГЛАЗУРЬ
* шоколад - 50 г
* молоко - 50 г











