Хлеб из муки зеленой гречки без дрожжей в духовке

Хлеб из муки зеленой гречки без дрожжей в духовке рецепт
Как сделать вкусный и полезный без глутена Хлеб из муки зеленой гречки без дрожжей рецепт в духовке. В настоящее время вкусный хлеб с хорошим составом нужно поискать 🕵🏻‍♀️. Лучше всего, если он будет приготовлен дома. Предлагаю Вам простой и вкусный рецепт хлеба из очень полезной зелёной гречки без дрожжей.

Ингредиенты .

300 г зелёной гречки
60 г семян чиа
250 мл фильтрованной воды
60 мл оливкового масла
1 ч.л. разрыхлителя
1/2 ч.л. морской соли
Приправы по вкусу

Как приготовить Хлеб из муки зеленой гречки без дрожжей в духовке рецепт пошагово

1. Зеленую замочить на ночь.
Слить воду и тщательно промыть. По желанию прорастить 🌱.
Добавить фильтрованную воду, оливковое масло, разрыхлитель и соль. Измельчить в блендере около 1 минуты до однородной массы.
2. Добавить семена чиа, перемешать, дать настояться 15 минут.
Затем включить блендер на 20-30 секунд. Семена чиа не должны полностью измельчиться, тесто должно стать вязким.
Выложить тесто в форму для запекания, застеленную пекарской бумагой.
3. Выпекать в духовке разогретой до 160 градусов в течение 90 минут.
Дать хлебу полностью остыть, перед тем как нарезать. Хлеб должен быть хрустящими снаружи, мягким внутри. Приятного аппетита 🤎
Автор: greenheartfoodie
Похожие рецепты
Комментарии (0)
ИноЕда
Популярные авторы
Кухня наизнанкуКухня наизнанку Наталья КалининаНаталья Калинина Ольга МатвейОльга Матвей Люда Изи КукЛюда Изи Кук Джейми ОливерДжейми Оливер Гордон РамзиГордон Рамзи Юлия ВысоцкаяЮлия Высоцкая Сталик ХанкишиевСталик Ханкишиев Василий ЕмельяненкоВасилий Емельяненко Георгий КавказГеоргий Кавказ Ирина ХлебниковаИрина Хлебникова Ирина ПодолянИрина Подолян Ольга ШобутинскаяОльга Шобутинская Другая КухняДругая Кухня Наталья КлеверНаталья Клевер Александр БельковичАлександр Белькович Оксана ПашкоОксана Пашко Алена МитрофановаАлена Митрофанова Кондитерские курсыКондитерские курсы Коллекция РецептовКоллекция Рецептов Ирина КукингИрина Кукинг Ольга ЛунгуОльга Лунгу Лиза ГлинскаяЛиза Глинская Эктора ХименесЭктора Хименес Ольга ВашуринаОльга Вашурина Хочу ТортХочу Торт Василий МишленВасилий Мишлен Вика простые рецептыПростые рецепты Здоровое питаниеЗдоровое питание Ольга КимОльга Ким Наташа ПархоменкоНаташа Пархоменко МаангчиМаангчи ДастарханДастархан Дастархан узбечкиДастархан узбечки Дарья БлизнюкДарья Близнюк Виктория МельникВиктория Мельник Евгений КлопотенкоЕвгений Клопотенко Бабушка ЭммаБабушка Эмма Кулинарная пропагандаКулинарная пропаганда Из тик токаИз тик тока Вкусно Просто БыстроВкусно Просто Быстро Мария БелаяМария Белая Маша СторисМаша Сторис ИнстаграмИнстаграм Готовим ВместеГотовим Вместе Аппетитно ТВАппетитно ТВ Голодный МужчинаГолодный Мужчина Михаил ВеганМихаил Веган Хестон БлюментальХестон Блюменталь Дженнаро КонтальдоДженнаро Контальдо ЗаремкаЗаремка Зарема РостовЗарема Ростов Мишиева ЗалинаМишиева Залина Дании инстаграмДании инстаграм ПокашеваримПокашеварим КухаримКухарим Вкусно и полезноВкусно и полезно
Новые рецепты раздела
Кулинарные шоу
Просто КухняПросто Кухня Все 127 выпусков
МастерШефМастерШеф Все 12 сезонов
Адская кухняАдская кухня Рамзи Все 18 сезонов
Популярное сейчас
Контакты
«ИноЕда» это переводы рецептов с Youtube