Творожные конфеты с бананом, курагой и орехами
Ингредиенты
В 100гр ~ 187Ккал
Получается примерно 15 штук.
творог мягкий 240-250 г
банан 160 г
овсяные хлопья 80 г
мед или сироп 15 г
кокосовая стружка/кунжут/мак/молотые орехи 40 г
Для начинки:
курага 15 шт.
орехи макадамия 15 шт.
Получается примерно 15 штук.
творог мягкий 240-250 г
банан 160 г
овсяные хлопья 80 г
мед или сироп 15 г
кокосовая стружка/кунжут/мак/молотые орехи 40 г
Для начинки:
курага 15 шт.
орехи макадамия 15 шт.
Как приготовить Творожные конфеты с бананом, курагой и орехами рецепт пошагово
1. Творог вместе с бананом взблендерить в пюре. Добавить овсянку, перемешать Убрать тесто в холодильник минут на 45-50. Тем временем делаем начинку: курагу замачиваем, если она жесткая (я беру натуральную без консервантов фирма) размоченную мягкую курагу и внутрь кладём орешек.
2. Достаем тесто из холодильника, делим его на 15 равных частей. Из каждой части формируем шарик, в центр которого кладем фаршированную орешком курагу.
3. Обваливаем конфеты в кокосовой стружке и выкладываем на противень, застеленный бумагой для выпечки. Выпекать конфеты необходимо при температуре 180 градусов в течение 12-15 мин. Кушать можно после охлаждения.
Автор: @pp_malevich
Похожие рецепты