Банановый хлеб ПП
Ингредиенты
КБЖУ: 207 ккал на 100 гр
Б- 5,1 гр. Ж - 6,9 гр. У-33 гр.
⠀
⁃ 4 банана (350 гр)
⁃ 2 яйца
⁃ 200 гр муки (у меня рисовая)
⁃ масло кокосовое 15 гр
⁃ любые орехи ( количество по вкусу, но я взяла 70 гр грецких)
⁃ Ванилин (1,5 гр)
⁃ Разрыхлитель (8гр)
Для подачи можно посыпать пудрой 0 калорий от Fit Parad 🤤
Б- 5,1 гр. Ж - 6,9 гр. У-33 гр.
⠀
⁃ 4 банана (350 гр)
⁃ 2 яйца
⁃ 200 гр муки (у меня рисовая)
⁃ масло кокосовое 15 гр
⁃ любые орехи ( количество по вкусу, но я взяла 70 гр грецких)
⁃ Ванилин (1,5 гр)
⁃ Разрыхлитель (8гр)
Для подачи можно посыпать пудрой 0 калорий от Fit Parad 🤤
Как приготовить Банановый хлеб ПП рецепт пошагово
1. Бананы разминаем в пюре.
2. Добавляем оставленые ингредиенты, предварительно растопив масло и раздробив орехи в блендере.
3. И ставим в предварительно разогретую духовку до 180 градусов примерно на 40-45 минут до готовности.
Похожие рецепты