Шоколадный магкейк в микроволновке
Ещё и без сахара, попробуете? .
Ингредиенты
КБЖУ без пасты 337/11,5/6,5/60
✔️30-40 гр муки
✔️10 гр какао
✔️1 яйцо маленькое
✔️1 ч.л разрыхлителя
✔️100 мл молока (растительного)
✔️1/2 банана
✔️1 ч.л арахисовой пасты или кусочек шоколада
Для подачи: ягоды, фрукты, сироп, орехи
✔️30-40 гр муки
✔️10 гр какао
✔️1 яйцо маленькое
✔️1 ч.л разрыхлителя
✔️100 мл молока (растительного)
✔️1/2 банана
✔️1 ч.л арахисовой пасты или кусочек шоколада
Для подачи: ягоды, фрукты, сироп, орехи
Как приготовить Шоколадный магкейк в микроволновке рецепт пошагово
1. Размять банан вилкой до состояния пюре. Добавить молоко и перемешать до однородной консистенции.
2. Добавить отдельно смешанные вместе муку, какао и разрыхлитель и перемешать, чтобы не было комочков. В середину положить ложку арахисовой пасты или кусочек шоколада.
3. Готовить в кружке при 750W 3 минуты. Можно украсить оставшимся бананом и полить кленовым сиропом. Ну вот, а теперь приятного аппетита!
Видео рецепт ниже 👇
Видео источник в инстаграм
Похожие рецепты