Ванильный малиновый чиа пудинг
![Ванильный малиновый чиа пудинг рецепт](/uploads/posts/2020-04/1587937929_6585858.jpg)
Чиа пудинг является результатом замачивания семян чиа в жидкости в течение не менее 4 часов. Семена чиа набухают в жидкости и становятся немного желатиновыми. Они сгущаются и становятся как пудинг. Прелесть этой еды в том, что она очень питательная, очень вкусная и очень быстро готовится. .
Ингредиенты (На 2 чел.)
1 чашка малины
1 чашка миндального молока
1 столовая ложка меда
1 чайная ложка ванильного экстракта
1/4 чашки семян чиа
1 чашка миндального молока
1 столовая ложка меда
1 чайная ложка ванильного экстракта
1/4 чашки семян чиа
Как приготовить Ванильный малиновый чиа пудинг рецепт пошагово
![](/uploads/posts/2020-04/1587305204_5436346346.jpg)
![](/uploads/posts/2020-04/1587305108_4343243242.jpg)
Видео рецепт ютуб ниже 👇
![Ванильный малиновый чиа пудинг рецепт](/uploads/posts/2020-04/1587937929_6585858.jpg)
Похожие рецепты