Зелёный рулет-омлет с шпинатом красной рыбой
![Зелёный рулет-омлет с шпинатом красной рыбой рецепт](/uploads/posts/2024-07/1720249609_668520fa92d8d-1740x1160.jpeg)
Ингредиенты
Стоимость 1 порции: 123 рубля
Стоимость 2 порций 246 рублей
Яйца 2 шт. — 24 рубля («Ашан», 10 шт. = 122 р.)
Шпинат свежий 60 г — 60 рублей («Ашан», 100 г = 100 р.) 50 г в омлет + 10 г в начинку
Сухой чеснок ½ ч. ложки — 2 рубля («Ашан», 30 г = 51 р.)
Сыр творожный с зеленью 50 г — 39 рублей («Ашан», 140 г = 110 р.)
Лосось слабосолёный 50 г — 117 рублей («Ашан», 150 г = 350 р.)
Огурец короткоплодный ½ шт. — 3 рубля («Ашан», 1 кг = 100 р.)
Подсолнечное масло 10 мл — 1 рубль («Ашан», 1 л = 129 р.)
Соль
Цены актуальны на июнь 2024 года
Стоимость 2 порций 246 рублей
Яйца 2 шт. — 24 рубля («Ашан», 10 шт. = 122 р.)
Шпинат свежий 60 г — 60 рублей («Ашан», 100 г = 100 р.) 50 г в омлет + 10 г в начинку
Сухой чеснок ½ ч. ложки — 2 рубля («Ашан», 30 г = 51 р.)
Сыр творожный с зеленью 50 г — 39 рублей («Ашан», 140 г = 110 р.)
Лосось слабосолёный 50 г — 117 рублей («Ашан», 150 г = 350 р.)
Огурец короткоплодный ½ шт. — 3 рубля («Ашан», 1 кг = 100 р.)
Подсолнечное масло 10 мл — 1 рубль («Ашан», 1 л = 129 р.)
Соль
Цены актуальны на июнь 2024 года
Как приготовить Зелёный рулет-омлет с шпинатом красной рыбой рецепт пошагово
1. В куттер отправить яйца, сушёный чеснок, щепотку соли, листья шпината (50 г) и перебить до однородной массы.
![](/uploads/posts/2024-07/1720249612_668520b389129-1740x1160.jpeg)
![](/uploads/posts/2024-07/1720249666_668520c5d1f70-1740x1160.jpeg)
Просто Кухня рецепты с 2020-2022
![Александр Белькович](/uploads/634644363.jpg)
Автор рецепта Александр Белькович, популярный ведущий программы Просто Кухня на СТС, у нас вы найдете все рецепты блюд с выпусков за 2020 год
Похожие рецепты