Шоколадные блины из зеленой гречки
Готовим полезные шоколадные блины из зеленой гречки рецепт на завтрак. Вчера мы с вами пекли хлеб без муки и получилось очень вкусно! А давайте сегодня приготовим шоколадные блины без муки и сахара. Согласны? Если любите очень сладкие блины, можете добавить мед или сироп. Мне эти блины и так сладкие) Подаем блины с фруктами и медом. Приятного аппетита.
.Ингредиенты
200 г замоченной гречи
1 яйцо
90 г банана
15 г какао порошка
150 г кокосового молока
50 мл воды
щепотка соли
топленое масло для жарки
1 яйцо
90 г банана
15 г какао порошка
150 г кокосового молока
50 мл воды
щепотка соли
топленое масло для жарки
Как приготовить Шоколадные блины из зеленой гречки рецепт пошагово
1. Зеленую гречу замачиваем на ночь. Утром промываем, воду сливаем. Все ингредиенты загружаем в блендер и перемалываем в однородную массу.
2. Разогреваем сковороду и жарим блины на топленом масле. Подаем блины с фруктами, сметаной, вареньем - как вам больше нравится.
3. У меня начинка для блинов - домашний творожный сыр, банан и очень вкусный низкокалорийный конфитюр «Имбирь-лимон».
Похожие рецепты
Блинчики с рисунками для детей Просто Кухня
Швейцарские картофельные рёшти с горбушей Просто Кухня
Тонкие заварные блины на молоке и кипятке классические
Картофельные блины из сырого картофеля на молоке на сковороде
Сырные блинчики с укропом Просто Кухня
Хрустящий омлет Барбекю Просто Кухня
Творожные сырники с сыром и зеленью
Панкейки на кефире на сковороде
Шоколадная запеканка с овсянкой и бананом Просто Кухня
Ленивые вареники с цельнозерновой мукой
Бутерброд Брускетта со скрэмблом с ветчиной
Пряная творожно тыквенная запеканки с манкой
Сэндвич с пушистыми яйцами, беконом и сыром Просто Кухня
Оладьи из печени по госту
Маковые панкейки с голубикой Просто Кухня
Молочная рисовая запеканка в духовке
Башкирский кыстыбый с пшёнкой
Блины на молоке с 3 яйцами и мукой
Пышная творожная запеканка с манкой и сметаной
Шпинатные вафли с беконом и яичницей Просто Кухня
Кабачковые вафли из цельнозерновой муки
Шоколадная гранола с бананом Просто Кухня
Яичница скрэмбл с тунцом и тостами Просто Кухня
Кабачковые вафли в вафельнице