Фриттата с овощами и сыром в духовке

Фриттата с овощами и сыром в духовке рецепт
Как готовить фриттату с овощами и сыром рецепт в духовке - это идеальный и полезный завтрак для всей семьи. Сегодня у нас итальянская фриттата с брокколи, зеленым горошком и луком пореем. Давайте приготовим омлет в духовке с овощами. .

Ингредиенты

(форма 26х17см):

65 гр муки
100 гр молока
4 яйца
щепотка соли
специи по вкусу
100 гр сыра
50 гр зеленого горошка (свежий или замороженный)
30 гр лука порея
250 гр брокколи

Как приготовить Фриттата с овощами и сыром в духовке рецепт пошагово

1. Перемешайте яйца (4 шт) с солью ( 1 щепотка) и специями (по вкусу). Добавьте молоко (100 гр), муку (65 гр) и перемешайте.
2. Добавьте сыр (70 гр), зеленый горошек (50 гр), лук порей (30 гр), брокколи (250 гр) и перемешайте. Выложите смесь в форму (26х17см) и посыпьте оставшимся сыром (30 гр).
3. Выпекайте при 180 С около 30 минут.
4. Приятного аппетита.
Похожие рецепты
Комментарии (0)
ИноЕда
Популярные авторы
Новые рецепты раздела
Кулинарные шоу
Популярное сейчас
Контакты
«ИноЕда» это переводы рецептов с Youtube