Хумус из цветной капусты
Хумус из тыквы мы с вами недавно готовили. Решила теперь приготовить еще более интересный и полезный хумус из цветной капусты. Готовим?
.Ингредиенты
Цветная капуста 200 г
Соус тахини - ЗО г
Чеснок - 1 зубчик
Кумин (зира) - 5г
Оливковое масло - 40 г
Сок лимона - 15 г
Соль, перец - по вкусу
Соус тахини - ЗО г
Чеснок - 1 зубчик
Кумин (зира) - 5г
Оливковое масло - 40 г
Сок лимона - 15 г
Соль, перец - по вкусу
Как приготовить Хумус из цветной капусты рецепт пошагово
1. Отвариваем цветную капусту 5-7 минут, даем стечь воде.
2. В блендере взбиваем капусту с остальными. Ингредиентами в пышный мусс и... Все! Завтрак готов.
3. Подаем хумус красиво: с зеленью, круассаном и яйцом пашот. Можете и красной рыбки добавить для смака.
Похожие рецепты
Баклажаны с морковкой по корейски Просто Кухня
Суши сэндвичи с красной рыбой форелью Просто Кухня
Лаваш с колбасой, сыром, помидорами и яйцами в духовке
Лепешки из лаваша с фаршем баранины Просто Кухня
Кабачковые рулетики с курицей Просто Кухня
Школьный ланч-бокса «Ссобойка» Просто Кухня
Закуска салат из помидоров и перца
Баклажаны с болгарским перцем на сковороде
Грибы в духовке фаршированные курицей и сыром в духовке
Рулеты из лаваша на мангале Просто Кухня
Хрустящие малосольные огурцы быстрого приготовления с чесноком
Колбаса из свиной рульки в домашних условиях
Морковки из слоеного теста с начинкой сырной Просто Кухня
Жареные спринг роллы из рисовой бумаги и фарша Просто Кухня
Куриный рулет с яйцом в духовке Просто Кухня
Торт-сэндвич с горбушей, сыром и хлебом Просто Кухня
Как покрасить яйца натуральными красителями на Пасху Просто Кухня
Мясной рулет из грудинки свиной с начинкой Просто Кухня
Закуска соленые огурцы быстрого приготовления
Сырные шарики, Канапе с ветчиной и сыром, Тосты с авокадо и креветками
Мясной хлеб с сыром в духовке Просто Кухня
Кольца кальмара в кляре с соусом 1000 островов Просто Кухня
Печёночный торт с йогуртом Просто Кухня
Мидии в соусе блю чиз в створках
Хот-доги с сосисками Собачки с быстрыми булочками на кефире