Итальянский салат с макаронами

Итальянский салат с макаронами рецепт
Сегодня настала очередь постных салатов для новогоднего стола думаю предложенные мною салаты могут взять на заметку не только вегетарианцы и соблюдающие пост но и все кто придерживается здорового питания, все салаты простые в приготовлении и в то же время оригинальные и вкусные.

Ингредиенты

Базилик зелёный листья
Зелёная фасоль замороженная 150 г
Руккола (листья салата) 50 г
Соль
Оливки с лимоном 50 г
Макароны фарфалле 80 г
Чеснок 1 мал зубчик
Черри 100 г
Петрушка зелень
Оливковое масло 20 г
Перец
Кукуруза консервированная 60 г
Орегано сушеный


Как приготовить Итальянский салат с макаронами рецепт пошагово

1. Салат с пастой фарфалле. В солёную кипящую воду закидываю пасту и варю до состояния al dente примерно 10 минут готовую пасту остужаю. Также заранее отвариваю замороженную зеленую стручковую фасоль чтобы она успела остыть. Воду слегка солю и варю до готовности.

2. Заправку для салата буду перетирать в ступке. Кладу в нее зелень петрушки, несколько листьев зеленого базилика, соль, черный молотый перец маленький зубчик чеснока и немного сушеного орегано наливаю оливковое масло и все ингредиенты перетираю практически до однородности оставляю заправку настаиваться начинаю собирать салат. Я взяла рукколу, которую можно заменить на любой листовой салат выкладываем в салатник, остывшие фарфалле и зеленую фасоль добавляю консервированную кукурузу, помидоры черри и оливки без косточки у меня попали с лимоном.

3. Режу пополам и так же отправляю в салатник. Салат перемешиваю и добавляю заправку. Еще раз мешаю, оставляю настаиваться минут на 10. Как видите пасту можно подавать не только на гарнир, из нее получается невероятно яркий, сочный, ароматный, вкусный и сытный салат.
5
(1 гол.)
Похожие рецепты
Комментарии (0)
15-5=
ИноЕда
Популярные авторы
Кухня наизнанкуКухня наизнанку Наталья КалининаНаталья Калинина Ольга МатвейОльга Матвей Люда Изи КукЛюда Изи Кук Джейми ОливерДжейми Оливер Гордон РамзиГордон Рамзи Юлия ВысоцкаяЮлия Высоцкая Сталик ХанкишиевСталик Ханкишиев Василий ЕмельяненкоВасилий Емельяненко Георгий КавказГеоргий Кавказ Ирина ХлебниковаИрина Хлебникова Ирина ПодолянИрина Подолян Ольга ШобутинскаяОльга Шобутинская Другая КухняДругая Кухня Наталья КлеверНаталья Клевер Александр БельковичАлександр Белькович Оксана ПашкоОксана Пашко Алена МитрофановаАлена Митрофанова Кондитерские курсыКондитерские курсы Коллекция РецептовКоллекция Рецептов Ирина КукингИрина Кукинг Ольга ЛунгуОльга Лунгу Лиза ГлинскаяЛиза Глинская Эктора ХименесЭктора Хименес Ольга ВашуринаОльга Вашурина Хочу ТортХочу Торт Василий МишленВасилий Мишлен Вика простые рецептыПростые рецепты Здоровое питаниеЗдоровое питание Ольга КимОльга Ким Наташа ПархоменкоНаташа Пархоменко МаангчиМаангчи ДастарханДастархан Дастархан узбечкиДастархан узбечки Дарья БлизнюкДарья Близнюк Виктория МельникВиктория Мельник Евгений КлопотенкоЕвгений Клопотенко Бабушка ЭммаБабушка Эмма Кулинарная пропагандаКулинарная пропаганда Из тик токаИз тик тока Вкусно Просто БыстроВкусно Просто Быстро Мария БелаяМария Белая Маша СторисМаша Сторис ИнстаграмИнстаграм Готовим ВместеГотовим Вместе Аппетитно ТВАппетитно ТВ Голодный МужчинаГолодный Мужчина Михаил ВеганМихаил Веган Хестон БлюментальХестон Блюменталь Дженнаро КонтальдоДженнаро Контальдо ЗаремкаЗаремка Зарема РостовЗарема Ростов Мишиева ЗалинаМишиева Залина Дании инстаграмДании инстаграм ПокашеваримПокашеварим КухаримКухарим Вкусно и полезноВкусно и полезно
Новые рецепты раздела
Кулинарные шоу
Просто КухняПросто Кухня Все 127 выпусков
МастерШефМастерШеф Все 12 сезонов
Адская кухняАдская кухня Рамзи Все 18 сезонов
Популярное сейчас
Контакты
«ИноЕда» это переводы рецептов с Youtube