Лёгкая закуска из творога, помидоров и сыра

У меня тут есть обалденная лёгкая закуска под фильм или на новогодний стол) Без лишних калорий и при этом очень вкусная 👌 рецепт хотите?) Сыр я использую лёгкий, 15% жирности, вы можете брать свой любимый. Вместо йогурта можно использовать и майонез, естественно) Мы ведь и так снимаем калорийность за счёт творога) Как сделать лёгкую закуску из творога, помидоров и сыра рецепт простой. .

Ингредиенты

100 г творога
30 г твёрдого сыра
Зубчик чеснока
Один томат
Зелень укропа — по вкусу
Йогурт греческий — 1-2 ст.л.
Кунжут — опциально
Кукурузные чипсы/крекеры или хлебцы — 15 шт.

Как приготовить Лёгкая закуска из творога, помидоров и сыра рецепт пошагово

1. Сыр натереть на мелкой тёрке, смешать с творогом, добавить немного йогурта.

2. Раздавить прессом зубчик чеснока, добавить мелко порубленный укроп и мелко нарезанный томат, смешать все ингредиенты. При необходимости добавить соль и ещё немного йогурта.