Банан с арахисовой пастой на завтрак

Банан с арахисовой пастой на завтрак рецепт. один из самых простых и быстрых завтраков. Тем не менее, он является одним из немногих способов вкусно поесть на работе или учебе. Банан в арахисовой пасте на завтрак может быть очень вкусным и питательным. .

Ингредиенты

Орехи - 1 горсть
Арахисовая паста - 2 ч.л.
Банан - 1 шт.
Орехи, ягоды, кокосовая стружка, шоколад
Йогурт - 3 ч.л.

Как приготовить Банан с арахисовой пастой на завтрак рецепт пошагово

1. Я банан уже предварительно очистила от кожуры, сейчас мы разрежем его вдоль. И перекладываем на тарелку.

2. Теперь нам нужно порубить орехи. И теперь подключайте вашу фантазию - вы можете смазать банан и арахисовой пастой, и шоколадной пастой, и йогуртом, и чем захотите. Одну половинку я смажу йогуртом - у меня растительный с небольшим добавлением сахара.

3. И второй я смажу арахисовой пастой. Присыпаем орешками. На одну часть я положу ягоды. Вторую половинку я присыплю кокосовой стружкой и на мелкой тёрке натру немного у горького шоколада. По желанию можно украсить бананы растопленным на водяной бане или в микроволновке шоколадом.