Домашние батончики мюсли с бананом простые веганские

Домашние батончики мюсли с бананом простые веганские рецепт
Как приготовить Домашние батончики мюсли с бананом простые веганские рецепт своими руками. Когда дома не оказалось вкусняшки к чаю, решила приготовить что-то кроме печенья. При этом не использовать ножи и блендеры. Полезный перекус. Вкусняха к чаю. Всего за 20 минут. Веган. .

Ингредиенты

Банан - 1 большой
Овсянка - 1 стакан (250 мл)
Сироп топинамбура (можно без него) - 3 ст л

Далее все на вкус:
Семена подсолнечника и тыквы- 2 горсти
Семена льна - 1 горсь
Изюм - 2 горсти
Кунжут - 1 горсть

Можно добавить семена чиа, любые орехи и сухофрукты.

Как приготовить Домашние батончики мюсли с бананом простые веганские рецепт пошагово

1. Включить духовку. Банан рязмять вилкой, добавить остальные ингредиенты. Перемешать. Переложить в форму, утрамбовать.
2. Запекать 15-20 минут пока не появится золотистый оттенок. Остудить, разрезать на батончики.
3. При желании можно сверху покрыть растопленным шоколадом! Но у нас же быстрый рецепт! Без лишней возни!
Похожие рецепты
Новые рецепты раздела
Кулинарные шоу
Популярное сейчас
Контакты
«ИноЕда» 2020-2021