Полезные оладьи с тыквой и маком

Полезные оладьи с тыквой и маком рецепт
Как сделать Полезные оладьи с тыквой и маком рецепт. И вот также хорошо мне, когда на завтрак у меня такие вкусные и полезные оладьи! Если есть тыква, готовим. .

Ингредиенты

3 яйца
мак 1-2 ст.л. (можно не брать)
ок 250-300 гр сладкой тыквы (очищенной)
10 гр разрыхлителя
Сахар или подсластитель по вкусу, можно взять финики (у меня фитпарад 1 мерная ложечка) + соль
мука пшеничная цз мелкая до густой консистенции теста, зависит от влажности тыквы и размера яиц (у меня от @tambovkrahmal отличный мелкий помол)

Как приготовить Полезные оладьи с тыквой и маком рецепт пошагово

1. Кусочки тыквы размолоть в блендере и затем взбить с яйцами в однородну массу. Если вместо подсластителя берете финики, их мягкую мякоть без косточек, также с тыквой взбить в блендере.
2. Затем смешать жидкую массу с сухими ингредиентами до однородности. Консистенцию смотрите на видео. ⠀
3. Печь на разогретой сковороде (средний огонь) на масле с 2х сторон. ⠀ Приятного аппетита!

Видео рецепт ниже 👇

Видео источник в инстаграм
Видео Полезные оладьи с тыквой и маком рецепт Смотреть
Похожие рецепты
Новые рецепты
Контакты
«ИноЕда» 2020-2023