Пошаговый рецепт»Основные блюда

ПП стрипсы куриные в духовке

ПП стрипсы куриные в духовке рецепт
Основные блюда
Готовим ПП стрипсы куриные в духовке, Фастфуд без вреда для фигуры и желудка. И надеюсь не пожалеете мне и ответьте на опрос в конце. Только не говорите, что не страдали болями в животе после вкусной курочки из kfs!? Я беременная хотела их постоянно. .

Ингредиенты

филе куриное или индейки 500 г
яйца 2 шт
отруби 30 г
мука рисовая 30 г
соль по вкусу
любимые приправы (я брала копченую паприку и перец)

Как приготовить ПП стрипсы куриные в духовке рецепт пошагово

1. Грудку нарежь на небольшие полоски. Яйца взбей вилкой и добавь в них соль и специи.
2. Каждый кусочек грудки обмакни в муку, яйцо, в отруби. Выложи на противень, застеленный пергаментом. Отправляем в духовку разогретую до 180’ на 20-25 минут👌🏼
3. Готово🤗 Вкусные и хрустящие стрипсы готовы. Подавать с любимым соусом🥫.

Видео рецепт ютуб ниже 👇

ПП стрипсы куриные в духовке рецепт
Автор: @crazy_mommys
Похожие рецепты
Комментарии (1)
Класс! Попробовала, офигенно получилось!) Спасибо за рецепт. У меня от стрипсов в KFC живот не болит, но кожа портится, сразу появляется акне( А они ведь такие вкусные... От себя добавлю, что вся фишка в специях
ИноЕда
Категории
Популярные авторы
Кухня наизнанкуКухня наизнанку Просто КухняПросто Кухня Наталья КалининаНаталья Калинина Ольга МатвейОльга Матвей Люда Изи КукЛюда Изи Кук Джейми ОливерДжейми Оливер Гордон РамзиГордон Рамзи Юлия ВысоцкаяЮлия Высоцкая Сталик ХанкишиевСталик Ханкишиев Ирина ХлебниковаИрина Хлебникова Василий ЕмельяненкоВасилий Емельяненко
Смотреть весь список
Новые рецепты
Кёфте с булгуром Просто КухняКёфте с булгуром Просто Кухня
Плов с айвой и курицей Просто КухняПлов с айвой и курицей Просто Кухня
Курица с вялеными томатами и запечёнными помидорамиКурица с вялеными томатами и запечёнными помидорами
Домашние колбаски на мясорубке Просто КухняДомашние колбаски на мясорубке Просто Кухня
Фунчоза с баклажанами и перцем Просто КухняФунчоза с баклажанами и перцем Просто Кухня
Куриные медальоны с салатом «Коу-слоу» Просто КухняКуриные медальоны с салатом «Коу-слоу» Просто Кухня
Рыбные пельменей с судаком Просто КухняРыбные пельменей с судаком Просто Кухня
Стир-фрай с брокколи и свининой Просто КухняСтир-фрай с брокколи и свининой Просто Кухня
Курица в сливочном соусе с багетом Просто КухняКурица в сливочном соусе с багетом Просто Кухня
Запеканка с кольраби Просто КухняЗапеканка с кольраби Просто Кухня
Кексы с карамелью и мармеладом Просто КухняКексы с карамелью и мармеладом Просто Кухня
Куриная лазанья со шпинатом Просто КухняКуриная лазанья со шпинатом Просто Кухня
Паста орзо с морковью и тофу Просто КухняПаста орзо с морковью и тофу Просто Кухня
Скумбрия жареная на сковороде Просто КухняСкумбрия жареная на сковороде Просто Кухня
Запечённая сливочная курица с овощами Просто КухняЗапечённая сливочная курица с овощами Просто Кухня
Курица с цветной капустой и кумкватом Просто КухняКурица с цветной капустой и кумкватом Просто Кухня
Лапша с баклажанными фрикадельками Просто КухняЛапша с баклажанными фрикадельками Просто Кухня
Драники с репы, сала и грибов Просто КухняДраники с репы, сала и грибов Просто Кухня
Мясное рагу с фасолью Просто КухняМясное рагу с фасолью Просто Кухня
Открытая лазанья с тыквой Просто КухняОткрытая лазанья с тыквой Просто Кухня
Голень по милански в духовке с полентойГолень по милански в духовке с полентой
Стейк из индейки с креветками и шпинатом со сливочным соусомСтейк из индейки с креветками и шпинатом со сливочным соусом
Бараньи голяшки в вине с картофельно-луковым пюреБараньи голяшки в вине с картофельно-луковым пюре
Куриный шницель в панировке на сковороде ЦезарьКуриный шницель в панировке на сковороде Цезарь
Бигус из капусты с мясом копчёной рулькойБигус из капусты с мясом копчёной рулькой
Контакты
«ИноЕда» 2020-2023