Котлеты из брокколи и сыра
Как приготовить вкусные котлеты из брокколи и сыра рецепт полезный и вкусный. В 100грамм: 119Ккал.
.Ингредиенты
300 г брокколи
150 г тертого нежирного сыра
2 яйца
1,5 -2 ст. л. молотых овсяных хлопьев или отруби
соль
перец
специи, травы по вкусу
150 г тертого нежирного сыра
2 яйца
1,5 -2 ст. л. молотых овсяных хлопьев или отруби
соль
перец
специи, травы по вкусу
Как приготовить Котлеты из брокколи и сыра рецепт пошагово
1. Отвариваем брокколи, нарезаем на мелкие кусочки.
2. Смешиваем с сыром, специями, яйцами и мукой.
3. Жарим котлетки, смазав сковороду маслом (топленым или авокадо идеально). Котлетки из брокколи готовы.
Автор: @pp_malevich
Похожие рецепты
Запечённая баранина со смородиновым соусом Просто Кухня
Картофельная запеканка с курицей и сыром в сливках в духовке
Жареный кролик на сковороде в сливках Просто Кухня
Скумбрия запеченная в духовке с тушеными грибами в сметане
Курица с картошкой в сливочно-горчичном соусе с луком-порей в духовке
Каннеллони с рикоттой и шпинатом в томатном соусе
Крем из запеченных баклажанов с помидорами черри
Рыбные оладьи из минтая
Панрхаш армянское блюдо
Плов из булгура с тыквой
Паста с рыбой на сковороде
Свинина с сыром и грибами в духовке
Жульен грибной под соусом Бешамель
Голубцы из пекинской капусты в томатном соусе Просто Кухня
Картофельный рулет с фаршем и сыром в духовке
Тушеная говядина с изюмом и овощами на сковороде
Котлеты из крабовых палочек на сковороде Просто Кухня
Цыплёнок табака Курица в чесночном соусе чкмерули
Запеченная Индейка с грибами, сыром и луком в духовке
Печень по берлински с яблоками и луком
Мясо говядина с черносливом и рисом Просто Кухня
Запеченное мясо свинина с ананасами в духовке
Индийский карри с мясом баранины Роган Джош
Пастуший пирог с индейкой Просто Кухня
Ризотто рис с горошком и лимонной курицей Просто Кухня