Десерт с семенами чиа и соевым и кокосовым молоком

Десерт с семенами чиа и соевым и кокосовым молоком рецепт
Готовим Десерт с семенами чиа и соевым и кокосовым молоком рецепт. Самый вкусный десерт с семенами чиа, который я пробовала!😍 Получается легкий, сладкий и полезный пудинг, а ведь готовится он без муки, и молочки! А если домашнее варенье заменить на свежие фрукты то и без сахара! Очень рекомендую пока ещё продают дыни, сделать именно такую вариацию🔥🍈🍓.

P.s. Чтобы приготовить ароматное и красивое варенье (я про цвет) возьми замороженную клубнику (самую вкусная в тц академгородка) и доведи до кипения с сахаром 1:1 чтобы он растаял. Выключи плиту и через час ещё раз доведи почти до кипения. Выключи плиту, остуди и перелей в чистую баночку с крышкой. Храни в холодильнике. Я ем это варенье и с кашей, и с домашним йогуртом, и с тостами! Вкус совершенно другой, в отличие от покупного варенья!🍓

Ингредиенты

Соевое молоко- 150 мл
Кокосовое молоко- 100 мл
Семена чиа- 6-7 ст.л.
Домашнее клубничное варенье- 4 ч.л.
Дыня- 50 гр

Как приготовить Десерт с семенами чиа и соевым и кокосовым молоком рецепт пошагово

1. Вечером залей семена чиа молоком. Перемешай, накрой крышкой и дай пудингу настояться до утра.
2. Готовый пудинг (семена чиа увеличатся в 3 раза в объёме) нужно выложить на красивые тарелочки или в бокалы. Добавь домашнее клубничное варенье и кусочки дыни.
3. Время Наслаждаться красивым, вкусным и полезным завтраком! 🌸
5
(1 гол.) Автор: uliasha_denisova
Похожие рецепты
Комментарии (0)
19-11=
ИноЕда
Популярные авторы
Кухня наизнанкуКухня наизнанку Наталья КалининаНаталья Калинина Ольга МатвейОльга Матвей Люда Изи КукЛюда Изи Кук Джейми ОливерДжейми Оливер Гордон РамзиГордон Рамзи Юлия ВысоцкаяЮлия Высоцкая Сталик ХанкишиевСталик Ханкишиев Василий ЕмельяненкоВасилий Емельяненко Георгий КавказГеоргий Кавказ Ирина ХлебниковаИрина Хлебникова Ирина ПодолянИрина Подолян Ольга ШобутинскаяОльга Шобутинская Другая КухняДругая Кухня Наталья КлеверНаталья Клевер Александр БельковичАлександр Белькович Оксана ПашкоОксана Пашко Алена МитрофановаАлена Митрофанова Кондитерские курсыКондитерские курсы Коллекция РецептовКоллекция Рецептов Ирина КукингИрина Кукинг Ольга ЛунгуОльга Лунгу Лиза ГлинскаяЛиза Глинская Эктора ХименесЭктора Хименес Ольга ВашуринаОльга Вашурина Хочу ТортХочу Торт Василий МишленВасилий Мишлен Вика простые рецептыПростые рецепты Здоровое питаниеЗдоровое питание Ольга КимОльга Ким Наташа ПархоменкоНаташа Пархоменко МаангчиМаангчи ДастарханДастархан Дастархан узбечкиДастархан узбечки Дарья БлизнюкДарья Близнюк Виктория МельникВиктория Мельник Евгений КлопотенкоЕвгений Клопотенко Бабушка ЭммаБабушка Эмма Кулинарная пропагандаКулинарная пропаганда Из тик токаИз тик тока Вкусно Просто БыстроВкусно Просто Быстро Мария БелаяМария Белая Маша СторисМаша Сторис ИнстаграмИнстаграм Готовим ВместеГотовим Вместе Аппетитно ТВАппетитно ТВ Голодный МужчинаГолодный Мужчина Михаил ВеганМихаил Веган Хестон БлюментальХестон Блюменталь Дженнаро КонтальдоДженнаро Контальдо ЗаремкаЗаремка Зарема РостовЗарема Ростов Мишиева ЗалинаМишиева Залина Дании инстаграмДании инстаграм ПокашеваримПокашеварим КухаримКухарим Вкусно и полезноВкусно и полезно
Новые рецепты раздела
Кулинарные шоу
Просто КухняПросто Кухня Все 127 выпусков
МастерШефМастерШеф Все 12 сезонов
Адская кухняАдская кухня Рамзи Все 18 сезонов
Популярное сейчас
Контакты
«ИноЕда» это переводы рецептов с Youtube