Паста с семгой и шпинатом

Паста с семгой и шпинатом рецепт
Готовим пасту с семгой и шпинатом. Очень важно в приготовлении данного блюда не использовать дополнительно масло, ведь сёмга относиться к жирным сортам рыбы.

Ингредиенты

паста - 250 г
рыба семга - 400 г
шпинат - 1 упаковка
сливки 20 % - 250 мл
цедра 1 лимона
сыр пармезан - 50-60 г
чеснок - 3-4 зубчика
соль, перец, любые специи для море продуктов

Как приготовить Паста с семгой и шпинатом рецепт пошагово

1. Рыбу нарезать на кусочки. Обжарить на сковороде с двух сторон по 2-3 минуты. Переложить рыбу на тарелку. Сок и жир с рыбы слить обратно на сковороду.
2. Обжарить мелко нарезанный чеснок. Затем добавить цедру лимона, шпинат. Обжарить пару минут. Одновременно сварить пасту из твёрдых сортов пшеницы.
3. К шпинату выкладываем рыбу. Поперчить, посолить, добавить специи для морепродуктов, перемешать. Добавить готовую пасту. Залить сливками. Потушить пару минут на а/п сковороде и засыпать тертым пармезаном.
5
(1 гол.)
Похожие рецепты
Комментарии (0)
ИноЕда
Популярные авторы
Кухня наизнанкуКухня наизнанку Наталья КалининаНаталья Калинина Ольга МатвейОльга Матвей Люда Изи КукЛюда Изи Кук Джейми ОливерДжейми Оливер Гордон РамзиГордон Рамзи Юлия ВысоцкаяЮлия Высоцкая Сталик ХанкишиевСталик Ханкишиев Василий ЕмельяненкоВасилий Емельяненко Георгий КавказГеоргий Кавказ Ирина ХлебниковаИрина Хлебникова Ирина ПодолянИрина Подолян Ольга ШобутинскаяОльга Шобутинская Другая КухняДругая Кухня Наталья КлеверНаталья Клевер Александр БельковичАлександр Белькович Оксана ПашкоОксана Пашко Алена МитрофановаАлена Митрофанова Кондитерские курсыКондитерские курсы Коллекция РецептовКоллекция Рецептов Ирина КукингИрина Кукинг Ольга ЛунгуОльга Лунгу Лиза ГлинскаяЛиза Глинская Эктора ХименесЭктора Хименес Ольга ВашуринаОльга Вашурина Хочу ТортХочу Торт Василий МишленВасилий Мишлен Вика простые рецептыПростые рецепты Здоровое питаниеЗдоровое питание Ольга КимОльга Ким Наташа ПархоменкоНаташа Пархоменко МаангчиМаангчи ДастарханДастархан Дастархан узбечкиДастархан узбечки Дарья БлизнюкДарья Близнюк Виктория МельникВиктория Мельник Евгений КлопотенкоЕвгений Клопотенко Бабушка ЭммаБабушка Эмма Кулинарная пропагандаКулинарная пропаганда Из тик токаИз тик тока Вкусно Просто БыстроВкусно Просто Быстро Мария БелаяМария Белая Маша СторисМаша Сторис ИнстаграмИнстаграм Готовим ВместеГотовим Вместе Аппетитно ТВАппетитно ТВ Голодный МужчинаГолодный Мужчина Михаил ВеганМихаил Веган Хестон БлюментальХестон Блюменталь Дженнаро КонтальдоДженнаро Контальдо ЗаремкаЗаремка Зарема РостовЗарема Ростов Мишиева ЗалинаМишиева Залина Дании инстаграмДании инстаграм ПокашеваримПокашеварим КухаримКухарим Вкусно и полезноВкусно и полезно
Новые рецепты раздела
Кулинарные шоу
Просто КухняПросто Кухня Все 127 выпусков
МастерШефМастерШеф Все 12 сезонов
Адская кухняАдская кухня Рамзи Все 18 сезонов
Популярное сейчас
Контакты
«ИноЕда» это переводы рецептов с Youtube