Запеченное филе рыбы с луком, морковью, сыром и заливкой в духовке

Запеченное филе рыбы с луком, морковью, сыром и заливкой в духовке рецепт
Как сделать вкусное запеченное филе рыбы с луком, морковью, сыром и заливкой в духовке простой рецепт. Я не ем рыбу, но эта запеканка - исключение 🤤 её любят даже самые маленькие привереды, поверь мне. Васёна съела сегодня целую тарелку, а это для нас за гранью фантастики. .

Ингредиенты

Филе любой рыбы 500г (у меня треска)
Пережарка (по 150г лука и моркови)
Заливка (3 яйца+150г сметаны +80г сыра)
Сыр для посыпки 100г
Соль, перец, любимые специи

Как приготовить Запеченное филе рыбы с луком, морковью, сыром и заливкой в духовке рецепт пошагово

1. Филе порежь на крупные кусочки, уложи в форму. Посоли, поперчи. Сделай поджарку и уложи на рыбу.
2. Приготовим соус: смешиваем яйца, сметану и сыр. Не забудь посолить и поперчить, добавь любимые специи.
3. Залей рыбку и посыпь тёртым сыром. Отправляем в заранее разогретую до 180’ духовку на 30-35 минут до румяной корочки.
4. Готово!

Видео рецепт ниже 👇

Видео источник в инстаграм
Видео Запеченное филе рыбы с луком, морковью, сыром и заливкой в духовке рецепт Смотреть
Похожие рецепты
Новые рецепты
Кулинарные шоу
МастерШефМастерШеф Все 12 сезонов
Популярное сейчас
Контакты
«ИноЕда» 2020-2021