Пошаговый рецепт»Основные блюда

Запеченное филе рыбы с луком, морковью, сыром и заливкой в духовке

Запеченное филе рыбы с луком, морковью, сыром и заливкой в духовке рецепт
Основные блюда
Как сделать вкусное запеченное филе рыбы с луком, морковью, сыром и заливкой в духовке простой рецепт. Я не ем рыбу, но эта запеканка - исключение 🤤 её любят даже самые маленькие привереды, поверь мне. Васёна съела сегодня целую тарелку, а это для нас за гранью фантастики. .

Ингредиенты

Филе любой рыбы 500г (у меня треска)
Пережарка (по 150г лука и моркови)
Заливка (3 яйца+150г сметаны +80г сыра)
Сыр для посыпки 100г
Соль, перец, любимые специи

Как приготовить Запеченное филе рыбы с луком, морковью, сыром и заливкой в духовке рецепт пошагово

1. Филе порежь на крупные кусочки, уложи в форму. Посоли, поперчи. Сделай поджарку и уложи на рыбу.
2. Приготовим соус: смешиваем яйца, сметану и сыр. Не забудь посолить и поперчить, добавь любимые специи.
3. Залей рыбку и посыпь тёртым сыром. Отправляем в заранее разогретую до 180’ духовку на 30-35 минут до румяной корочки.
4. Готово!

Видео рецепт ниже 👇

Видео источник в инстаграм
Видео Запеченное филе рыбы с луком, морковью, сыром и заливкой в духовке рецепт Смотреть
Похожие рецепты
ИноЕда
Категории
Популярные авторы
Кухня наизнанкуКухня наизнанку Просто КухняПросто Кухня Наталья КалининаНаталья Калинина Ольга МатвейОльга Матвей Люда Изи КукЛюда Изи Кук Джейми ОливерДжейми Оливер Гордон РамзиГордон Рамзи Юлия ВысоцкаяЮлия Высоцкая Сталик ХанкишиевСталик Ханкишиев Ирина ХлебниковаИрина Хлебникова Василий ЕмельяненкоВасилий Емельяненко
Смотреть весь список
Новые рецепты
Куриные окорочка с овощами в духовке Просто КухняКуриные окорочка с овощами в духовке Просто Кухня
Паста с мясным рагу и шпинатом Просто КухняПаста с мясным рагу и шпинатом Просто Кухня
Полба с грибами и индейкой Просто КухняПолба с грибами и индейкой Просто Кухня
Рыба горбуша с цветной капустой в духовкеРыба горбуша с цветной капустой в духовке
Буженина в луковой шелухе из свинины Просто КухняБуженина в луковой шелухе из свинины Просто Кухня
Теплый салат с кальмарами и перцем Просто КухняТеплый салат с кальмарами и перцем Просто Кухня
Чикен харт строганов - куриные сердечки с грибамиЧикен харт строганов - куриные сердечки с грибами
Пшённая каша с копчёной грудинкой и грибами Просто КухняПшённая каша с копчёной грудинкой и грибами Просто Кухня
Гратен с брокколи и курицей Просто КухняГратен с брокколи и курицей Просто Кухня
Картофельная запеканка с фаршем и огурцамиКартофельная запеканка с фаршем и огурцами
Куриные ножки с рисом и жареной лапшой по-азиатскиКуриные ножки с рисом и жареной лапшой по-азиатски
Ньокки из батата с сырным соусом Просто КухняНьокки из батата с сырным соусом Просто Кухня
Лобио из зеленой стручковой фасоли по грузинскиЛобио из зеленой стручковой фасоли по грузински
Рыба окунь в маринованных томатах с черносливомРыба окунь в маринованных томатах с черносливом
Французский пирог с картофелем ТартифлетФранцузский пирог с картофелем Тартифлет
Картофельные кнедлики сербские Просто КухняКартофельные кнедлики сербские Просто Кухня
Лапшевник из вермишели с творогом и яйцами в духовкеЛапшевник из вермишели с творогом и яйцами в духовке
Курица карри с рисом и личи Просто КухняКурица карри с рисом и личи Просто Кухня
Запечённые перцы с курицей и грибами в духовкеЗапечённые перцы с курицей и грибами в духовке
Слоёные голубцы из капусты, фарша и риса Просто КухняСлоёные голубцы из капусты, фарша и риса Просто Кухня
Запеченная свинина с виноградом в духовке Просто КухняЗапеченная свинина с виноградом в духовке Просто Кухня
Рыба треска в луковом кляре Просто КухняРыба треска в луковом кляре Просто Кухня
Кюфте из баранины на сковороде Просто КухняКюфте из баранины на сковороде Просто Кухня
Запечённые баклажанов с котлетами в духовке Просто КухняЗапечённые баклажанов с котлетами в духовке Просто Кухня
Лук фаршированный фаршем Просто КухняЛук фаршированный фаршем Просто Кухня
Контакты
«ИноЕда» 2020-2023