Пошаговый рецепт»Закуски

Брокколи палочки в панировке

Брокколи палочки в панировке рецепт
Закуски
Брокколи палочки в панировке простой рецепт 🥦 Не выкидывайте стебельки брокколи, попробуйте приготовить очень вкусное блюдо - запечённые палочки! Кстати, в стебле брокколи и в листочках, сульфорафана даже больше, чем в соцветиях!)) .

Ингредиенты

▫️стебельки брокколи (так же можно взять и цветную капусту)
▫️жидкая часть панировки: мука, раст молоко
▫️сухая панировка: у меня это кукурузный крахмал, чесночная соль и сырные дрожжи; можно взять просто панировочные сухари и добавить специи на ваш вкус
▫️масло

Как приготовить Брокколи палочки в панировке рецепт пошагово

1. Стебельки брокколи режем на брусочки.
2. Сначала окунаем каждый брусочек в жидкую часть, потом в сухую панировку.
3. Сверху добавляем масло и ставим в духовку на 20 минут при 200 градусах.

Видео рецепт ниже 👇

Видео источник в инстаграм
Видео Брокколи палочки в панировке рецепт Смотреть
Похожие рецепты
ИноЕда
Категории
Популярные авторы
Кухня наизнанкуКухня наизнанку Просто КухняПросто Кухня Наталья КалининаНаталья Калинина Ольга МатвейОльга Матвей Люда Изи КукЛюда Изи Кук Джейми ОливерДжейми Оливер Гордон РамзиГордон Рамзи Юлия ВысоцкаяЮлия Высоцкая Сталик ХанкишиевСталик Ханкишиев Ирина ХлебниковаИрина Хлебникова Василий ЕмельяненкоВасилий Емельяненко
Смотреть весь список
Новые рецепты
Мясной рулет из грудинки свиной с начинкой Просто КухняМясной рулет из грудинки свиной с начинкой Просто Кухня
Закуска соленые огурцы быстрого приготовленияЗакуска соленые огурцы быстрого приготовления
Сырные шарики, Канапе с ветчиной и сыром, Тосты с авокадо и креветкамиСырные шарики, Канапе с ветчиной и сыром, Тосты с авокадо и креветками
Мясной хлеб с сыром в духовке Просто КухняМясной хлеб с сыром в духовке Просто Кухня
Кольца кальмара в кляре с соусом 1000 островов Просто КухняКольца кальмара в кляре с соусом 1000 островов Просто Кухня
Печёночный торт с йогуртом Просто КухняПечёночный торт с йогуртом Просто Кухня
Мидии в соусе блю чиз в створкахМидии в соусе блю чиз в створках
Хот-доги с сосисками Собачки с быстрыми булочками на кефиреХот-доги с сосисками Собачки с быстрыми булочками на кефире
Огуречные суши роллы с курицей терияки Просто КухняОгуречные суши роллы с курицей терияки Просто Кухня
Домашний форшмак из селедкиДомашний форшмак из селедки
Рулет из лаваша с селёдкой и картофельным пюреРулет из лаваша с селёдкой и картофельным пюре
Бутерброды из черного хлеба с селёдкой и скумбриейБутерброды из черного хлеба с селёдкой и скумбрией
Салат закуска мандарины из моркови и курицы на Новый ГодСалат закуска мандарины из моркови и курицы на Новый Год
Закуска шпроты в тостовом хлебе Просто КухняЗакуска шпроты в тостовом хлебе Просто Кухня
Поросенок заливной из свинины и курицыПоросенок заливной из свинины и курицы
Закусочные профитроли с печенью трески и яйцом Просто КухняЗакусочные профитроли с печенью трески и яйцом Просто Кухня
Торт салат Селёдка под шубой Просто КухняТорт салат Селёдка под шубой Просто Кухня
Запеченные стейки из белокочанной капусты с фаршем в духовкеЗапеченные стейки из белокочанной капусты с фаршем в духовке
Аранчини с грибами и сыром моцареллой Просто КухняАранчини с грибами и сыром моцареллой Просто Кухня
Корзиночки из лаваша с начинкой в духовкеКорзиночки из лаваша с начинкой в духовке
Мясной Рулет Полпеттоне с курицей, ветчиной, сыром и бекономМясной Рулет Полпеттоне с курицей, ветчиной, сыром и беконом
Маринованная скумбрия с луком и горчицей в домашних условияхМаринованная скумбрия с луком и горчицей в домашних условиях
Картофель с тунцом и маслинами по-андалузскиКартофель с тунцом и маслинами по-андалузски
Мясной хлеб из индейки в духовкеМясной хлеб из индейки в духовке
Картофельный чизкейк закусочный сырно-сливочныйКартофельный чизкейк закусочный сырно-сливочный
Контакты
«ИноЕда» 2020-2023