Куриные рулетики с творожным сыром и зеленью

Куриные рулетики с творожным сыром и зеленью рецепт
Как сделать вкусные Куриные рулетики с творожным сыром и зеленью рецепт. Ещё один рецепт приготовления куриной грудки в копилку. Рулетики получаются очень нежными и сочными. Попробуйте приготовить таким образом, уверен вам понравится 👍⁣⁣ .

Ингредиенты

КБЖУ на все блюдо:⁣⁣⠀
К-771.0/Б-111.3/Ж-32.6/У-3.7⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Куриное филе - 450 гр⁣⁣⠀
Творожный сыр - 80 гр⁣⁣⠀
Пармезан - 30 гр⁣⁣⠀
Зелень - пучок (у меня укроп)⁣⁣⠀
Соль и перец - по вкусу⁣⁣⠀
Оливковое масло - 1/2 ст л⁣⁣⠀

Как приготовить Куриные рулетики с творожным сыром и зеленью рецепт пошагово

1. Филе разделать и отбить в тонкие пласты. Посолить и поперчить.⁣⁣⠀ Для начинки смешать творожный сыр с зеленью и натертым пармезаном.⁣⁣⠀
2. Намазать начинкой куриные пласты и свернуть в плотные рулетики. Ещё немного посолить и поперчить. Смазать оливковым маслом.⁣⁣⠀
3. Обжарить в течении 5 минут на сковороде. Затем переложить в форму для запекания и отправить в духовку на 15 мин при 180°.⁣⁣⠀

Видео в инстаграм каруселе ниже 👇

Видео источник
Похожие рецепты
Новые рецепты
Кулинарные шоу
МастерШефМастерШеф Все 12 сезонов
Популярное сейчас
Контакты
«ИноЕда» 2020-2021