Рубленые куриные котлетки с филе и кабачками

Рубленые куриные котлетки с филе и кабачками рецепт
Ох уж эти вкусные Рубленые куриные котлетки с филе и кабачками ПП рецепт, такие сочные. 100 ккал на 100 гр. .

Ингредиенты

Куриное филе - 3 шт
Лук - 1 шт
Яйцо - 1 шт
Цуккини - кабачок - 1/3 шт
Соль
Масло для жарки (можно без него)

Как приготовить Рубленые куриные котлетки с филе и кабачками рецепт пошагово

1. Лук нарезаем мелко и обжариваем, а цуккини натираем на терке, вот так.
2. Соединяем куриный фарш, цуккини, обжаренный лук, добавляем яйцо, соль и перемешиваем.
3. Формируем котлетки влажными руками и обжариваем с двух сторон.
4. В конце можно накрыть крышкой, чтобы пропеклись внутри, но в целом и так пекутся быстро,

Видео рецепт ниже 👇

Видео источник в инстаграм
Видео Рубленые куриные котлетки с филе и кабачками рецепт Смотреть
Похожие рецепты
Новые рецепты
Контакты
«ИноЕда» 2020-2023