Рубленые куриные котлетки с филе и кабачками
Ох уж эти вкусные Рубленые куриные котлетки с филе и кабачками ПП рецепт, такие сочные. 100 ккал на 100 гр.
.Ингредиенты
Куриное филе - 3 шт
Лук - 1 шт
Яйцо - 1 шт
Цуккини - кабачок - 1/3 шт
Соль
Масло для жарки (можно без него)
Лук - 1 шт
Яйцо - 1 шт
Цуккини - кабачок - 1/3 шт
Соль
Масло для жарки (можно без него)
Как приготовить Рубленые куриные котлетки с филе и кабачками рецепт пошагово
1. Лук нарезаем мелко и обжариваем, а цуккини натираем на терке, вот так.
2. Соединяем куриный фарш, цуккини, обжаренный лук, добавляем яйцо, соль и перемешиваем.
3. Формируем котлетки влажными руками и обжариваем с двух сторон.
4. В конце можно накрыть крышкой, чтобы пропеклись внутри, но в целом и так пекутся быстро,Видео рецепт ниже 👇
Видео источник в инстаграм
Похожие рецепты
Плов с айвой и курицей Просто Кухня
Курица с вялеными томатами и запечёнными помидорами
Домашние колбаски на мясорубке Просто Кухня
Фунчоза с баклажанами и перцем Просто Кухня
Куриные медальоны с салатом «Коу-слоу» Просто Кухня
Рыбные пельменей с судаком Просто Кухня
Стир-фрай с брокколи и свининой Просто Кухня
Курица в сливочном соусе с багетом Просто Кухня
Запеканка с кольраби Просто Кухня
Кексы с карамелью и мармеладом Просто Кухня
Куриная лазанья со шпинатом Просто Кухня
Паста орзо с морковью и тофу Просто Кухня
Скумбрия жареная на сковороде Просто Кухня
Запечённая сливочная курица с овощами Просто Кухня
Курица с цветной капустой и кумкватом Просто Кухня
Лапша с баклажанными фрикадельками Просто Кухня
Драники с репы, сала и грибов Просто Кухня
Мясное рагу с фасолью Просто Кухня
Открытая лазанья с тыквой Просто Кухня
Голень по милански в духовке с полентой
Стейк из индейки с креветками и шпинатом со сливочным соусом
Бараньи голяшки в вине с картофельно-луковым пюре
Куриный шницель в панировке на сковороде Цезарь
Бигус из капусты с мясом копчёной рулькой
Мексиканская Энчилада с фаршем Просто Кухня