Кето мороженое пломбир ванильное на диете

Меню Доктора Берга Кето Десерты и выпечка

Как сделать Простой кето десерт: Кето мороженое пломбир ванильное на диете ПП рецепт. Этот пп-десерт без сахара и без глютена, поэтому подойдет всем, кто придерживается кето-диеты и правильного питания. Кето-диета – это вкусно и разнообразно! Ведь есть столько пп-рецептов, в том числе рецептов пп-десертов. .

Ингредиенты

4 больших яйца
¼ ч. л. винного камня (или несколько капель лимонного сока)
8 ст. л. эритрита
300 мл жирных сливок для взбивания
1 ст. л. экстракта ванили

Как приготовить Кето мороженое пломбир ванильное на диете рецепт пошагово

1. Вам понадобятся три миски.
Отделите желтки от белков.
В первой миске взбейте яичные белки с винным камнем или лимонным соком.
Когда белки начнут пениться, добавьте эритрит.

2. Во второй миске взбивайте жирные сливки до твёрдых пиков (т. е. если достать венчик, пена тянется за ним, образуя устойчивую форму острого пика).
В третьей миске взбейте желтки и ваниль.
Деревянной или силиконовой лопаткой вмешайте белки во взбитые сливки.

3. Вмешайте в получившуюся смесь желтки.
Переложите в контейнер и замораживайте 2-4 часа.
Подавайте с кето-брауни. Приятного аппетита!