Как приготовить сочную рыбу в духовке

Как приготовить сочную рыбу в духовке. Мой муж подстрелил сегодня вот такую огромную лубину. Для нашей семье она очень большая, потому я ее почищу и сниму с неё филе. Буду готовить только половину. .

Ингредиенты

рыба любая
морковь
лук
зелень
перец
соль

Как приготовить Как приготовить сочную рыбу в духовке рецепт пошагово

1. Сделала такую коробочку из фольги. Смажу ее подсолнечным маслом. И кладем рыбу сюда. Солим и перчим по вкусу. Теперь выкладываем сюда морковку.

2. И сюда же выкладываем кольца лука. Не жалеть лук. Будет вкуснее. Накрываем листом фольги и отправляем в разогретую духовку до 250 градусов на 30 минут. Наша рыбка готова.