Ингредиенты
Батат 220 гр
Капуста краснокачанная 50 гр
Брокколи свежая или замороженная 100 гр
Сыр халлуми 100 гр
Паста тахини 150 гр
Лимонный сок по вкусу
Уксус 9% (для пашота) 150 гр
Специи (хмели сунели) по вкусу
Соль по вкусу
Капуста краснокачанная 50 гр
Брокколи свежая или замороженная 100 гр
Сыр халлуми 100 гр
Паста тахини 150 гр
Лимонный сок по вкусу
Уксус 9% (для пашота) 150 гр
Специи (хмели сунели) по вкусу
Соль по вкусу
Как приготовить Боул с халуми рецепт пошагово
1. Разогрейте духовку до 180 градусов. Батат промойте и нарежьте дольками. Выложите батат на противень и запекайте до готовности ~30 минут. В небольшой кастрюле доведите воду до кипения и опустите в неё соцветия брокколи на 1-2 минуты. Затем переложите их в глубокую миску с холодной водой, чтобы брокколи осталась хрустящей.
2. Затем промойте красную капусту и нарежьте её тонкой соломкой. Положите капусту в глубокую миску, слегка присолите и помните руками, чтобы капуста стала мягче и сочнее.
3. Разогрейте сковороду на среднем огне. Нарежьте сыр халлуми слайсами толщиной 1 см и обжарьте по 2 минуты с каждой стороны, посыпьте хмели сунели. Этап 5 Объедините все ингредиенты в глубокой миске, заправьте боул пастой тахини и лимонным соком.
Автор: @tanyamint
Похожие рецепты