Рыба сибас запеченная в духовке в фольге

Рыба сибас запеченная в духовке в фольге рецепт
Готовим очень вкусную рыбу сибас запеченную в духовке в фольге рецепт. Полезный, вкусный и низкокалорийный вариант быстрого обеда или ужина! И кстати, очень вкусно. .

Ингредиенты

сибас - 1 тушка
оливковое масло Extra Virgin - 3 ст. л.
лимонный сок - 2 ст. л.
петрушка зелень - 2 веточки
лук красный - ½ шт.
соль морская - по вкусу
перец белый молотый - по вкусу
прованские травы - ½ ч. л.

Как приготовить Рыба сибас запеченная в духовке в фольге рецепт пошагово

1. Духовку нагреть до 190°С. В миске смешать оливковое масло, лимонный сок, прованские травы, лук, петрушку.
2. Рыбу вымыть, обсушить бумажным полотенцем и натереть солью. Смазать ароматным маслом.
3. Завернуть в двойной слой фольги. Запекать 30 минут до готовности. Я запекала 20 мин. в фольге и ещё 10 мин. без фольги сверху.

Видео рецепт ютуб ниже 👇

Рыба сибас запеченная в духовке в фольге рецепт
Автор: @recepti_ella
Похожие рецепты
Новые рецепты
Контакты
«ИноЕда» 2020-2023