Брюссельская капуста с индейкой в духовке
Как приготовить вкусное блюдо: брюссельская капуста с индейкой рецепт в духовке. Брюссельская капуста- полезный овощ, она богата фолиевой кислотой, содержит большое количество высококачественного и легко усваиваемого белка, клетчатку, железо, калий, магний, фосфор, а так же витамины группы В, провитамин А. А витамина С содержится в ней в 2-3 раза больше, чем в других видах капусты.
.Ингредиенты
филе голени индейки - 600-700г
брюссельская капуста - 400-500г
итатьянские травы - 1 ст.л.
сыр твердый - 50г
соль
брюссельская капуста - 400-500г
итатьянские травы - 1 ст.л.
сыр твердый - 50г
соль
Как приготовить Брюссельская капуста с индейкой в духовке рецепт пошагово
1. Капусту обдать кипятком, а если у вас замороженная - то оставить в кипятке минут на 3-4.
2. Выложить на противень вместе с кусочками филе голени индейки.
3. Посолить, присыпать травами и запекать в прогретой до 180-190' духовке минут 30-35. За 5 минут до окончания запекания присыпать натертым сыром.
Похожие рецепты
Чикен харт строганов - куриные сердечки с грибами
Пшённая каша с копчёной грудинкой и грибами Просто Кухня
Гратен с брокколи и курицей Просто Кухня
Картофельная запеканка с фаршем и огурцами
Куриные ножки с рисом и жареной лапшой по-азиатски
Ньокки из батата с сырным соусом Просто Кухня
Лобио из зеленой стручковой фасоли по грузински
Рыба окунь в маринованных томатах с черносливом
Французский пирог с картофелем Тартифлет
Картофельные кнедлики сербские Просто Кухня
Лапшевник из вермишели с творогом и яйцами в духовке
Курица карри с рисом и личи Просто Кухня
Запечённые перцы с курицей и грибами в духовке
Слоёные голубцы из капусты, фарша и риса Просто Кухня
Запеченная свинина с виноградом в духовке Просто Кухня
Рыба треска в луковом кляре Просто Кухня
Кюфте из баранины на сковороде Просто Кухня
Запечённые баклажанов с котлетами в духовке Просто Кухня
Лук фаршированный фаршем Просто Кухня
Как пожарить мойву в муке на сковороде
Как приготовить чевапчичи на мангале с кукурузой
Куриные котлеты с сырно-грибной начинкой Просто Кухня
Жареные кабачки на сковороде с соусом
Свиные рёбера в маринаде из киви и салат из помидоров с клубникой
Курица с лисичками и цветной капустой на сковороде