Вкусная рыба в микроволновке с помидорами и перцем

1. Нарезаем помидоры, лук и перец, выкладываем в миску. Выдавливаем чеснок, добавляем томатную пасту, солим, перчим, добавляем масло и перемешиваем.

2. Заливаем воду, накрываем крышкой и отправляем в микроволновку на 5 минут при максимальной мощности.

3. Рыбу нарезаем на куски, солим, перчим, выкладываем в овощи и тушим в микроволновке ещё 10 минут.