Салат с курицей, грейпфрутом и арахисом Просто Кухня
Ингредиенты
Стоимость 3 порций: 421 рубль
Стоимость 1 порции: 140 рублей
Куриная грудка 300 г — 90 рублей («Перекрёсток», 1 кг = 300 р.)
Салатный микс 200 г — 237 рублей («Утконос», 150 г = 179 р.)
Грейпфрут 1 шт. — 45 рублей («Ашан», 1 кг = 100 р.)
Арахис солёный жареный 20 г — 12 рублей («Ашан», 200 г = 120 р.)
Соевый соус 30 мл — 9 рублей («Ашан», 250 мл = 74 р.)
Горчица дижонская 1 ст. ложка — 5 рублей («Ашан», 190 г = 69 р.)
Мёд 1 ч. ложка — 2 рубля («Ашан», 150 г = 43 р.)
Чили хлопья 1 ч. ложка — 8 рублей («Глобус», 30 г = 47 р.)
Масло оливковое 20 мл — 11 рублей («Ашан», 500 мл = 274 р.)
Масло растительное 15 мл — 2 рубля («Перекрёсток», 1 л = 120 р.)
Соль
Цены актуальны на октябрь 2022 года
Стоимость 1 порции: 140 рублей
Куриная грудка 300 г — 90 рублей («Перекрёсток», 1 кг = 300 р.)
Салатный микс 200 г — 237 рублей («Утконос», 150 г = 179 р.)
Грейпфрут 1 шт. — 45 рублей («Ашан», 1 кг = 100 р.)
Арахис солёный жареный 20 г — 12 рублей («Ашан», 200 г = 120 р.)
Соевый соус 30 мл — 9 рублей («Ашан», 250 мл = 74 р.)
Горчица дижонская 1 ст. ложка — 5 рублей («Ашан», 190 г = 69 р.)
Мёд 1 ч. ложка — 2 рубля («Ашан», 150 г = 43 р.)
Чили хлопья 1 ч. ложка — 8 рублей («Глобус», 30 г = 47 р.)
Масло оливковое 20 мл — 11 рублей («Ашан», 500 мл = 274 р.)
Масло растительное 15 мл — 2 рубля («Перекрёсток», 1 л = 120 р.)
Соль
Цены актуальны на октябрь 2022 года
Как приготовить Салат с курицей, грейпфрутом и арахисом Просто Кухня рецепт пошагово
1. Куриную грудку нарезать небольшими слайсами и обжарить на растительном масле. Приправить курицу хлопьями чили и посолить. Очистить грейпфрут: из половины грейпфрута вырезать дольки, удалив плёночку.
2. Сделать заправку: из второй половины грейпфрута выдавить сок, добавить соевый соус, горчицу, мёд и оливковое масло.
3. Влить в листья салата заправку и перемешать. Сервировка: Сверху салата выложить грейпфрут, курицу и посыпать блюдо арахисом.
Просто Кухня рецепты с 2020-2022
Видео рецепт ютуб ниже 👇
Автор рецепта Александр Белькович, популярный ведущий программы Просто Кухня на СТС, у нас вы найдете все рецепты блюд с выпусков за 2020 год
Похожие рецепты