Рыба с овощами в духовке

Рыба с овощами в духовке рецепт
Рыба с овощами в духовке очень очень вкусно 😉 СОХРАНЯЙТЕ РЕЦЕПТИК! .

Ингредиенты

смотрите ниже

Как приготовить Рыба с овощами в духовке рецепт пошагово

1. Рыбку чистим, моем и посыпаем специями и солью. Обваливаем в муке и обжариваем ее до золотистого цвета. Перекладываем рыбу в форму для запекания. Готовим соус к рыбе.
2. Обжариваем лук и добавляем к нему очищенные помидоры и немного томата. Тушим минут 10. По вкусу добавьте соль и сахар. Я не добавляла потому что томат вкусный, уже с солью и сахаром.
3. Я к рыбе добавила брюссельскую капусту и томатный соус. Посыпаем сладким перцем и лук порей. Накрываем фольгой и ставим в духовку на 25 минут при 180 градусах.
Похожие рецепты
Новые рецепты
Кулинарные шоу
МастерШефМастерШеф Все 12 сезонов
Популярное сейчас
Контакты
«ИноЕда» 2020-2021