Рецепты » Основные блюда

Рыба с чесноком и помидорами в духовке

Рыба с чесноком и помидорами в духовке рецепт
Основные блюда
Как готовить рыбу с чесноком и помидорами в духовке рецепт, в моём случае это килька (it. ALICI), которую я нежно полюбила с некоторых пор. Но этот рецепт универсален, можно использовать, буквально, любую рыбу, тем более что он из разряда диеты и правильного питания. .

Ингредиенты

400 гр филе рыбы⁣⁣
5-6 шт. помидоров «сливка»⁣⁣
1-2 зубчика чеснока⁣⁣
2 ст.л. панировочных сухарей⁣⁣
1 ст.л. оливкового масла⁣⁣
соль, перец ⁣⁣⠀
форма для запекания ⁣

Как приготовить Рыба с чесноком и помидорами в духовке рецепт пошагово

1. Филе рыбы помыть и обсушить бумажным полотенцем.⁣⁣⠀
2. Дно формы для запекания смазать оливковым маслом, высыпать 1 ст.л. панировочных сухарей и распределить по всей поверхности.⁣⁣⠀
3. Выложить рыбу, посыпать оставшимися сухарями, сверху положить порезанные помидоры и чеснок.⁣⁣⠀Приправить солью и перцем по вкусу.⁣⁣⠀
4. Запекать в предварительно разогретой духовке 15-20 минут при температуре 200 градусов.⁣⁣
Автор: rina_verde
Комментарии (0)
ИноЕда
Категории
Популярные авторы
Кухня наизнанкуКухня наизнанку Просто КухняПросто Кухня Наталья КалининаНаталья Калинина Ольга МатвейОльга Матвей Люда Изи КукЛюда Изи Кук Джейми ОливерДжейми Оливер Гордон РамзиГордон Рамзи Юлия ВысоцкаяЮлия Высоцкая Сталик ХанкишиевСталик Ханкишиев Ирина ХлебниковаИрина Хлебникова Василий ЕмельяненкоВасилий Емельяненко
Смотреть весь список
Новые рецепты раздела
Мясная запеканка с картофелем, фаршем и сыромМясная запеканка с картофелем, фаршем и сыром
Мясной рулет из фарша с яйцомМясной рулет из фарша с яйцом
Блюдо Стифадо из говядины по греческиБлюдо Стифадо из говядины по гречески
Мясо под картофельной шубой со сметаной на сковородеМясо под картофельной шубой со сметаной на сковороде
Треска под лимонно сливочным соусомТреска под лимонно сливочным соусом
Мясной рулет из фарша на сковородеМясной рулет из фарша на сковороде
Картофельный рулет с сыром и бекономКартофельный рулет с сыром и беконом
Запеченные баклажаны фаршированные овощами со сметанойЗапеченные баклажаны фаршированные овощами со сметаной
Бефстроганов с грибами с мясом в сметане с рисомБефстроганов с грибами с мясом в сметане с рисом
Шашлык в духовке в рукаве из свининыШашлык в духовке в рукаве из свинины
Рис с морепродуктами в сладком соусе апельсиновомРис с морепродуктами в сладком соусе апельсиновом
Жаркое с мясом и картошкой в горшочкахЖаркое с мясом и картошкой в горшочках
Курица карриКурица карри
Жульен на молоке с курицей, грибами и сыромЖульен на молоке с курицей, грибами и сыром
Курица с солеными огурцамиКурица с солеными огурцами
Паста с беконом и помидорамиПаста с беконом и помидорами
Как приготовить свиные ребра с картошкойКак приготовить свиные ребра с картошкой
Свинина по строгановски с грибамиСвинина по строгановски с грибами
Запеченные фрикадельки с сыром в томатном соусеЗапеченные фрикадельки с сыром в томатном соусе
Мясо по французски в духовке куриного филе и помидорМясо по французски в духовке куриного филе и помидор
Картофельная запеканка с яйцом и молокомКартофельная запеканка с яйцом и молоком
Курица по грузински Чкмерули с соусомКурица по грузински Чкмерули с соусом
Рулетики из филе с сыром в панировкеРулетики из филе с сыром в панировке
Домашние пельмени с грибным бульономДомашние пельмени с грибным бульоном
Классический бигус из свежей капусты и мясомКлассический бигус из свежей капусты и мясом
Кулинарные шоу
МастерШефМастерШеф Все 12 сезонов
Популярное сейчас
Контакты
«ИноЕда» это переводы рецептов с Youtube