Тефтели без риса из фарша с томатной подливкой

Ингредиенты
Зелёные кисло-сладкие яблоки - 250 г
Черный перец
Мясной фарш (говядина) – 1 кг
Чеснок 2-4 зубчика
соль
Консервированные томаты в собственном соку (или свежие) 250 г
Растительное масло 1 ст. ложка
Сладкий перец – 250 г
Кориандр
Зира
Лук репчатый – 250 г
Черный перец
Мясной фарш (говядина) – 1 кг
Чеснок 2-4 зубчика
соль
Консервированные томаты в собственном соку (или свежие) 250 г
Растительное масло 1 ст. ложка
Сладкий перец – 250 г
Кориандр
Зира
Лук репчатый – 250 г
Как приготовить Тефтели без риса из фарша с томатной подливкой рецепт пошагово

Для того чтобы меньше времени тратить на кухне. Конечно, если вам нужно нарезать только один перец - времени не жалко. А если перцев несколько или вы ждёте гостей и дорога каждая минута... Покажу технологические приёмы. Для начала я рекомендую отрезать вот эту часть. При чём отрезать не так, и не так. А делать разрез так, чтобы он прошёл под плодоножкой. Смотрите что у нас получилось. Можно легко удалить семена. Остаток плодоножки легко вынимается. Вторая часть. У перца есть вот эти пластинки - их необходимо удалять. Чтобы сэкономить время и не отрезать отдельно каждую, можно сделать так. Обратите внимание - у перца есть плоские части и выступающие. Так вот не надо срезать выступающую часть.

Мелко рублю чеснок. Фарш у меня состоит только из говядины, поэтому надо его немного сдобрить. Добавлю чеснок, соль, чёрный и cumine И семена кориандра. Кориандр измельчу в ступке. И перемешаю. Руками. Вот теперь можно и секреты раскрыть - это твёрдые кисло-сладкие зелёные яблоки. Я использую сорт Granny Smithт. Яблоко мне надо почистить и порезать. Давние подписчики помнят наверняка новогодние выпуски - я рассказывал про дурацкий device. Осталось нарезать их в мелкий кубик и можно приступать к сборке. Готовится это блюдо в глубокой кастрюле. Воду добавлять ни в коем случае не надо - соков в овощах более чем достаточно. Сначала на дно ложку-две оливкового масла, примерно половину лука.

Я уже убавлю огонь до ниже среднего. Думаю всё готово! Ароматы сносят голову! Посмотрите на это! Вам, возможно понадобится добавить соль или сахар или кислоту - зависит от сладости ваших овощей. Вы может сомневаться - но именно яблоки здесь в конечном счете и определяют вкус Соус настолько ароматен, что даже мясо в тарелке необязательно, хотя конечно же с ним лучше. Ну как, уважаемые спортсмены! Достаточно спортивно? Пробуйте - это фантастическое блюдо!
Видео рецепт ютуб ниже 👇

Похожие рецепты