Завтрак из тортильи с начинкой на сковороде
 Очень вкусный и быстрый Завтрак из тортильи с начинкой на сковороде, всего 10 минут и блюдо готово. Выход 2 порции. Это то блюдо, когдатак вкусно и взвесить не успеваешь 😂.  КБЖУ на 1 порцию: 411/24.6/18.6/33.4.
.
    
Очень вкусный и быстрый Завтрак из тортильи с начинкой на сковороде, всего 10 минут и блюдо готово. Выход 2 порции. Это то блюдо, когдатак вкусно и взвесить не успеваешь 😂.  КБЖУ на 1 порцию: 411/24.6/18.6/33.4.
.Ингредиенты
- 2 тортильи (у меня по 62.5гр, можно вырезать 2 круга из лаваша)
- 4 сырых яйца
- 1 помидор
- зелень
- 40гр легкого сыра 15%
- соль, перец, немного масла,чтобы смазать сковороду.
    
    
- 4 сырых яйца
- 1 помидор
- зелень
- 40гр легкого сыра 15%
- соль, перец, немного масла,чтобы смазать сковороду.
Как приготовить Завтрак из тортильи с начинкой на сковороде рецепт пошагово
 1.  Смазать сковороду, выложить на нее 1 тортилью, яйца, нарезанный помидор (лишнюю жидкость стараемся не добавлять), зелень, половину натертого сыра, соль, перец.
 
 2.  Закрыть 2ой тортильей, закрыть крышкой и готовить 5 минут на среднем огне.
 
 
 
      3.  Далее аккуратно перевернуть, если нет большой лопаточки, то при помощи тарелки. Посыпаем остатками сыра и готовим еще минутки 4 под крышкой.
  3.  Далее аккуратно перевернуть, если нет большой лопаточки, то при помощи тарелки. Посыпаем остатками сыра и готовим еще минутки 4 под крышкой.
Похожие рецепты























 Котлеты из кабачков и крабовых палочек Просто Кухня
Котлеты из кабачков и крабовых палочек Просто Кухня Ленивые хачапури с сыром на сковороде Просто Кухня
Ленивые хачапури с сыром на сковороде Просто Кухня Ленивые вареники с вишней и апельсином Просто Кухня
Ленивые вареники с вишней и апельсином Просто Кухня Жареный адыгейский сыр с черешней Просто Кухня
Жареный адыгейский сыр с черешней Просто Кухня Греческие оладьи из кабачков цукини Просто Кухня
Греческие оладьи из кабачков цукини Просто Кухня Рисовые оладьи тайские Просто Кухня
Рисовые оладьи тайские Просто Кухня Яйца Бенедикт с голландским соусом Просто Кухня
Яйца Бенедикт с голландским соусом Просто Кухня Гречотто из гречки с горошком и глазуньей Просто Кухня
Гречотто из гречки с горошком и глазуньей Просто Кухня Пшённые хлопья с бананами и персиками на завтрак
Пшённые хлопья с бананами и персиками на завтрак Блины дрожжевые классические Просто Кухня
Блины дрожжевые классические Просто Кухня Блины со свининой и хреном Просто Кухня
Блины со свининой и хреном Просто Кухня Икряники оладьи из икры Просто Кухня
Икряники оладьи из икры Просто Кухня Омлеты из яиц в помидорах Просто Кухня
Омлеты из яиц в помидорах Просто Кухня Оладьи из кабачков с творогом в духовке
Оладьи из кабачков с творогом в духовке Драники из кабачков и картошки Просто Кухня
Драники из кабачков и картошки Просто Кухня Зелёный рулет-омлет с шпинатом красной рыбой
Зелёный рулет-омлет с шпинатом красной рыбой Куриные оладьи с брокколи и соусом Ранч Просто Кухня
Куриные оладьи с брокколи и соусом Ранч Просто Кухня Мясные блины из фарша
Мясные блины из фарша Кабачок на сковороде с яйцом, мукой и чесноком
Кабачок на сковороде с яйцом, мукой и чесноком Творожные вафли в вафельнице
Творожные вафли в вафельнице Блины на молоке тонкие ажурные
Блины на молоке тонкие ажурные Кабачки с помидорами и яйцом на сковороде
Кабачки с помидорами и яйцом на сковороде Жареная тыква с яйцом на сковороде быстро и вкусно
Жареная тыква с яйцом на сковороде быстро и вкусно Оладьи из кабачков цуккини на сковороде
Оладьи из кабачков цуккини на сковороде Сырники с начинкой и сметаной Просто Кухня
Сырники с начинкой и сметаной Просто Кухня