Пошаговый рецепт»Завтраки

Панкейки из авокадо

Панкейки из авокадо рецепт
ЗавтракиПанкейки
Как сделать Панкейки из авокадо рецепт. Они необыкновенно нежные и мягкие. Авокадо даёт воздушность и панкейки буквально таят во рту. Но за счёт своей нежности процес приготовления достаточно трудоёмкий. Если вы не уверены в своей сковороде, лопатке или ловкости рук, то замените цельнозерновую муку обычной пшеничной (или возьмите пополам) либо увеличьте её количество. .

Ингредиенты

⠀1 яйцо
⠀1 средний авокадо
⠀200г кефира
⠀0.5ч.л. соды
⠀60г муки (у меня цельнозерновая пшеничная)
⠀1ст.л. растительного масла
⠀соль, специи, травы

Как приготовить Панкейки из авокадо рецепт пошагово

1. Авокадо размять вилкой до состояния пюре. Добавить яйцо, соль, специи, травы. Хорошо перемешать.
2. Кефир немного подогреть, размешать в нём соду, оставить до увеличения в объёме. После вылить к авокадо, перемешать до объединения.
3. Всыпать муку, перемешать. Влить масло, размешать. Оставить тесто в покое на минут 20.
4. Жарить панкейки на небольшом огне на сухой сковороде. После переворачивания, накрыть крышкой и готовить дальше.
Похожие рецепты
ИноЕда
Категории
Популярные авторы
Кухня наизнанкуКухня наизнанку Просто КухняПросто Кухня Наталья КалининаНаталья Калинина Ольга МатвейОльга Матвей Люда Изи КукЛюда Изи Кук Джейми ОливерДжейми Оливер Гордон РамзиГордон Рамзи Юлия ВысоцкаяЮлия Высоцкая Сталик ХанкишиевСталик Ханкишиев Ирина ХлебниковаИрина Хлебникова Василий ЕмельяненкоВасилий Емельяненко
Смотреть весь список
Новые рецепты
Икряники оладьи из икры Просто КухняИкряники оладьи из икры Просто Кухня
Омлеты из яиц в помидорах Просто КухняОмлеты из яиц в помидорах Просто Кухня
Оладьи из кабачков с творогом в духовкеОладьи из кабачков с творогом в духовке
Драники из кабачков и картошки Просто КухняДраники из кабачков и картошки Просто Кухня
Зелёный рулет-омлет с шпинатом красной рыбойЗелёный рулет-омлет с шпинатом красной рыбой
Куриные оладьи с брокколи и соусом Ранч Просто КухняКуриные оладьи с брокколи и соусом Ранч Просто Кухня
Мясные блины из фаршаМясные блины из фарша
Кабачок на сковороде с яйцом, мукой и чеснокомКабачок на сковороде с яйцом, мукой и чесноком
Творожные вафли в вафельницеТворожные вафли в вафельнице
Блины на молоке тонкие ажурныеБлины на молоке тонкие ажурные
Кабачки с помидорами и яйцом на сковородеКабачки с помидорами и яйцом на сковороде
Жареная тыква с яйцом на сковороде быстро и вкусноЖареная тыква с яйцом на сковороде быстро и вкусно
Оладьи из кабачков цуккини на сковородеОладьи из кабачков цуккини на сковороде
Сырники с начинкой и сметаной Просто КухняСырники с начинкой и сметаной Просто Кухня
Оладьи на кефире с сыром, ветчиной и помидоромОладьи на кефире с сыром, ветчиной и помидором
Блинчики с рисунками для детей Просто КухняБлинчики с рисунками для детей Просто Кухня
Швейцарские картофельные рёшти с горбушей Просто КухняШвейцарские картофельные рёшти с горбушей Просто Кухня
Тонкие заварные блины на молоке и кипятке классическиеТонкие заварные блины на молоке и кипятке классические
Картофельные блины из сырого картофеля на молоке на сковородеКартофельные блины из сырого картофеля на молоке на сковороде
Сырные блинчики с укропом Просто КухняСырные блинчики с укропом Просто Кухня
Хрустящий омлет Барбекю Просто КухняХрустящий омлет Барбекю Просто Кухня
Творожные сырники с сыром и зеленьюТворожные сырники с сыром и зеленью
Панкейки на кефире на сковородеПанкейки на кефире на сковороде
Шоколадная запеканка с овсянкой и бананом Просто КухняШоколадная запеканка с овсянкой и бананом Просто Кухня
Ленивые вареники с цельнозерновой мукойЛенивые вареники с цельнозерновой мукой
Контакты
«ИноЕда» 2020-2023