Пошаговый рецепт»Основные блюда

Жаренная рыба треска в соусе из карри и куркумы

Жаренная рыба треска в соусе из карри и куркумы рецепт
Основные блюда
Скорее берите рецепт в закладки и готовьте с удовольствием. Как сделать жаренную рыбу треску в соусе из карри и куркумы рецепт. .

Ингредиенты

✔️Филе трески - 700 гр
✔️Кокосовое масло - 2 ч.л
✔️Кокосовое молоко - 350 гр
✔️Лук - 1 шт
✔️Кинза - пучок
✔️Лайм - 1 шт
✔️Соль - по вкусу

И самое главное специи:
✔️Карри - 1 ч.л
✔️Куркума - 1/2ч.л

Как приготовить Жаренная рыба треска в соусе из карри и куркумы рецепт пошагово

1. Нарезать лук и кинзу. Обжарить лук на кокосовом масле. Добавить карри , соль и готовить около 5-7 минут. Затем добавить кокосовое молоко и тушить 10 минут.
2. Всыпать куркуму, кинзу и готовить около 5 минут. В соус положить филе трески и полить сверху соком лайма.
3. Тушить рыбу при закрытой крышке около 25 минут. В качестве гарнира рис басмами с овощами.

Видео рецепт ютуб ниже 👇

Жаренная рыба треска в соусе из карри и куркумы рецепт
Похожие рецепты
ИноЕда
Категории
Популярные авторы
Кухня наизнанкуКухня наизнанку Просто КухняПросто Кухня Наталья КалининаНаталья Калинина Ольга МатвейОльга Матвей Люда Изи КукЛюда Изи Кук Джейми ОливерДжейми Оливер Гордон РамзиГордон Рамзи Юлия ВысоцкаяЮлия Высоцкая Сталик ХанкишиевСталик Ханкишиев Ирина ХлебниковаИрина Хлебникова Василий ЕмельяненкоВасилий Емельяненко
Смотреть весь список
Новые рецепты
Мексиканская Энчилада с фаршем Просто КухняМексиканская Энчилада с фаршем Просто Кухня
Рыба скумбрия с луком и грибами шампиньонамиРыба скумбрия с луком и грибами шампиньонами
Куриные окорочка с овощами в духовке Просто КухняКуриные окорочка с овощами в духовке Просто Кухня
Паста с мясным рагу и шпинатом Просто КухняПаста с мясным рагу и шпинатом Просто Кухня
Полба с грибами и индейкой Просто КухняПолба с грибами и индейкой Просто Кухня
Рыба горбуша с цветной капустой в духовкеРыба горбуша с цветной капустой в духовке
Буженина в луковой шелухе из свинины Просто КухняБуженина в луковой шелухе из свинины Просто Кухня
Теплый салат с кальмарами и перцем Просто КухняТеплый салат с кальмарами и перцем Просто Кухня
Чикен харт строганов - куриные сердечки с грибамиЧикен харт строганов - куриные сердечки с грибами
Пшённая каша с копчёной грудинкой и грибами Просто КухняПшённая каша с копчёной грудинкой и грибами Просто Кухня
Гратен с брокколи и курицей Просто КухняГратен с брокколи и курицей Просто Кухня
Картофельная запеканка с фаршем и огурцамиКартофельная запеканка с фаршем и огурцами
Куриные ножки с рисом и жареной лапшой по-азиатскиКуриные ножки с рисом и жареной лапшой по-азиатски
Ньокки из батата с сырным соусом Просто КухняНьокки из батата с сырным соусом Просто Кухня
Лобио из зеленой стручковой фасоли по грузинскиЛобио из зеленой стручковой фасоли по грузински
Рыба окунь в маринованных томатах с черносливомРыба окунь в маринованных томатах с черносливом
Французский пирог с картофелем ТартифлетФранцузский пирог с картофелем Тартифлет
Картофельные кнедлики сербские Просто КухняКартофельные кнедлики сербские Просто Кухня
Лапшевник из вермишели с творогом и яйцами в духовкеЛапшевник из вермишели с творогом и яйцами в духовке
Курица карри с рисом и личи Просто КухняКурица карри с рисом и личи Просто Кухня
Запечённые перцы с курицей и грибами в духовкеЗапечённые перцы с курицей и грибами в духовке
Слоёные голубцы из капусты, фарша и риса Просто КухняСлоёные голубцы из капусты, фарша и риса Просто Кухня
Запеченная свинина с виноградом в духовке Просто КухняЗапеченная свинина с виноградом в духовке Просто Кухня
Рыба треска в луковом кляре Просто КухняРыба треска в луковом кляре Просто Кухня
Кюфте из баранины на сковороде Просто КухняКюфте из баранины на сковороде Просто Кухня
Контакты
«ИноЕда» 2020-2023