Пошаговый рецепт»Основные блюда

Жаренная рыба треска в соусе из карри и куркумы

Жаренная рыба треска в соусе из карри и куркумы рецепт
Основные блюда
Скорее берите рецепт в закладки и готовьте с удовольствием. Как сделать жаренную рыбу треску в соусе из карри и куркумы рецепт. .

Ингредиенты

✔️Филе трески - 700 гр
✔️Кокосовое масло - 2 ч.л
✔️Кокосовое молоко - 350 гр
✔️Лук - 1 шт
✔️Кинза - пучок
✔️Лайм - 1 шт
✔️Соль - по вкусу

И самое главное специи:
✔️Карри - 1 ч.л
✔️Куркума - 1/2ч.л

Как приготовить Жаренная рыба треска в соусе из карри и куркумы рецепт пошагово

1. Нарезать лук и кинзу. Обжарить лук на кокосовом масле. Добавить карри , соль и готовить около 5-7 минут. Затем добавить кокосовое молоко и тушить 10 минут.
2. Всыпать куркуму, кинзу и готовить около 5 минут. В соус положить филе трески и полить сверху соком лайма.
3. Тушить рыбу при закрытой крышке около 25 минут. В качестве гарнира рис басмами с овощами.

Видео рецепт ютуб ниже 👇

Жаренная рыба треска в соусе из карри и куркумы рецепт
Похожие рецепты
ИноЕда
Категории
Популярные авторы
Кухня наизнанкуКухня наизнанку Просто КухняПросто Кухня Наталья КалининаНаталья Калинина Ольга МатвейОльга Матвей Люда Изи КукЛюда Изи Кук Джейми ОливерДжейми Оливер Гордон РамзиГордон Рамзи Юлия ВысоцкаяЮлия Высоцкая Сталик ХанкишиевСталик Ханкишиев Ирина ХлебниковаИрина Хлебникова Василий ЕмельяненкоВасилий Емельяненко
Смотреть весь список
Новые рецепты
Жареные кабачки с помидорами и чесноком Просто КухняЖареные кабачки с помидорами и чесноком Просто Кухня
Котлеты из кабачков и крабовых палочек Просто КухняКотлеты из кабачков и крабовых палочек Просто Кухня
Гречневые оладьи с карамелизированными абрикосамиГречневые оладьи с карамелизированными абрикосами
Куриные котлеты с жареной редиской Просто КухняКуриные котлеты с жареной редиской Просто Кухня
Медальоны из свинины с соте из щавеля, шпината и зелёного лукаМедальоны из свинины с соте из щавеля, шпината и зелёного лука
Куриные крылышки в чипсах с соусом из крыжовникаКуриные крылышки в чипсах с соусом из крыжовника
Картофельные пончики на сковороде Просто КухняКартофельные пончики на сковороде Просто Кухня
Спагетти Путтанеска Просто КухняСпагетти Путтанеска Просто Кухня
Перец фаршированный щукой Просто КухняПерец фаршированный щукой Просто Кухня
Запеченные баклажаны с луком и сметаной Просто КухняЗапеченные баклажаны с луком и сметаной Просто Кухня
Рататуй с куриным фаршем в духовке Просто КухняРататуй с куриным фаршем в духовке Просто Кухня
Тонкий Хинкал Просто КухняТонкий Хинкал Просто Кухня
Курица с персиками Просто КухняКурица с персиками Просто Кухня
Соба со свининой и арахисовым соусом Просто КухняСоба со свининой и арахисовым соусом Просто Кухня
Петух в вине по-французски Кок-о-ван Просто КухняПетух в вине по-французски Кок-о-ван Просто Кухня
Персидский рис с индейкой и лимоном Просто КухняПерсидский рис с индейкой и лимоном Просто Кухня
Долма с барбарисом, томатным соусом и мацониДолма с барбарисом, томатным соусом и мацони
Запеканка из куриной грудки с капустой Просто КухняЗапеканка из куриной грудки с капустой Просто Кухня
Паста с луковым соусом и курицей Просто КухняПаста с луковым соусом и курицей Просто Кухня
Креветки с цветной капустой, брокколи и ананасом Просто КухняКреветки с цветной капустой, брокколи и ананасом Просто Кухня
Паста с бычьими хвостами Просто КухняПаста с бычьими хвостами Просто Кухня
Курица с сальсой из грейпфрута Просто КухняКурица с сальсой из грейпфрута Просто Кухня
Поке с куриным шницелем Просто КухняПоке с куриным шницелем Просто Кухня
Ленивые голубцы из молодой капусты Просто КухняЛенивые голубцы из молодой капусты Просто Кухня
Африканского рагу Маафе Просто КухняАфриканского рагу Маафе Просто Кухня
Контакты
«ИноЕда» 2020-2023