Как приготовить мягкие куриные сердечки с овощами

Как приготовить мягкие куриные сердечки с овощами на сковороде рецепт вкусный и простой. .

Ингредиенты

Цветная капуста - 300 грамм
Морковь – 1 штука
Соевый соус - по вкусу
Зелень
Лавровый лист
Чеснок – по желанию
Лук репчатый – 1 головка
Черный молотый перец
Специи по вкусу
Куриные сердечки – 300 грамм
Кабачок – 300 грамм
Растительное масло - для жарки

Как приготовить Как приготовить мягкие куриные сердечки с овощами рецепт пошагово

1. Разогреваем на сковороде растительное масло. Выкладываем куриные сердечки. Обжариваем их со всех сторон. Тем временем нарезаем лук полукольцами. Сердечки поджарились – добавляем лук. Обжариваем несколько минут. Тем временем нарезаем морковь соломкой.

2. Высыпаем в сковороду. Еще немного обжариваем. Добавляем овощи. У меня – кабачки и цветная капуста. Можно использовать и другие овощи – помидоры, болгарский перец и прочее. Добавляем молотый черный перец. Лавровый лист. Немножко томатной пасты.

3. Соевый соус по вкусу. Все перемешиваем. Можно добавить чеснок. Тушим под закрытой крышкой примерно 30 минут. Подавать тушеные куриные сердечки с Вашим любимым гарниром. Приятного аппетита!