Домашняя шаверма с курицей в лаваше с морковкой по корейски
Готовим вкусную домашнюю шаверму с курицей в лаваше с морковкой по корейски рецепт. Время приготовления - 20 мин. Как же это вкусно. И в домашней шаверме в ~1.5 раза меньше калорий. Иногда на обед очень даже.
.Ингредиенты
КБЖУ на всю 385/37/5/45
Лаваш тонкий - 80 г
Куриное филе - 120 г
Овощи (помидор, огурец) - 100 г
Морковь по корейски - 30 г
⠀
Соус:
Йогурт греческий - 30 г
Чёрный перец, чеснок
Лаваш тонкий - 80 г
Куриное филе - 120 г
Овощи (помидор, огурец) - 100 г
Морковь по корейски - 30 г
⠀
Соус:
Йогурт греческий - 30 г
Чёрный перец, чеснок
Как приготовить Домашняя шаверма с курицей в лаваше с морковкой по корейски рецепт пошагово
2. Овощи нарезать. ⠀ Для соуса смешать йогурт и приправы. ⠀ Выкладываем начинку и соус на лаваш и заворачиваем, как на видео. ⠀
3. Кладём на сухую разогретую сковороду и обжариваем с 2х сторон по паре минут.Видео рецепт ютуб ниже 👇
Похожие рецепты
Мясной рулет из грудинки свиной с начинкой Просто Кухня
Закуска соленые огурцы быстрого приготовления
Сырные шарики, Канапе с ветчиной и сыром, Тосты с авокадо и креветками
Мясной хлеб с сыром в духовке Просто Кухня
Кольца кальмара в кляре с соусом 1000 островов Просто Кухня
Печёночный торт с йогуртом Просто Кухня
Мидии в соусе блю чиз в створках
Хот-доги с сосисками Собачки с быстрыми булочками на кефире
Огуречные суши роллы с курицей терияки Просто Кухня
Домашний форшмак из селедки
Рулет из лаваша с селёдкой и картофельным пюре
Бутерброды из черного хлеба с селёдкой и скумбрией
Салат закуска мандарины из моркови и курицы на Новый Год
Закуска шпроты в тостовом хлебе Просто Кухня
Поросенок заливной из свинины и курицы
Закусочные профитроли с печенью трески и яйцом Просто Кухня
Торт салат Селёдка под шубой Просто Кухня
Запеченные стейки из белокочанной капусты с фаршем в духовке
Аранчини с грибами и сыром моцареллой Просто Кухня
Корзиночки из лаваша с начинкой в духовке
Мясной Рулет Полпеттоне с курицей, ветчиной, сыром и беконом
Маринованная скумбрия с луком и горчицей в домашних условиях
Картофель с тунцом и маслинами по-андалузски
Мясной хлеб из индейки в духовке
Картофельный чизкейк закусочный сырно-сливочный