Чесночный соус из семечек
Ингредиенты (На 8 и более чел.)
168 г сырых семян подсолнечника, вымоченных в воде
6 зубчиков чеснока (очищенные и мелко нарезанные)
1 чайная ложка морской соли
120 мл лимонного сока
60 г тахини
60 мл хорошего оливкового масла (если избегаете масла, добавьте немного тахини и немного воды)
~ 120 мл воды (для разбавления)
35 г свежего рубленого укропа (плюс больше по вкусу, или добавьте половину количества сушеного укропа)
Для подачи необязательно:
Свежие овощи (нам нравится редька и морковь)
Запеченные овощи
Безглютеновые крекеры (или лаваш)
6 зубчиков чеснока (очищенные и мелко нарезанные)
1 чайная ложка морской соли
120 мл лимонного сока
60 г тахини
60 мл хорошего оливкового масла (если избегаете масла, добавьте немного тахини и немного воды)
~ 120 мл воды (для разбавления)
35 г свежего рубленого укропа (плюс больше по вкусу, или добавьте половину количества сушеного укропа)
Для подачи необязательно:
Свежие овощи (нам нравится редька и морковь)
Запеченные овощи
Безглютеновые крекеры (или лаваш)
Как приготовить Чесночный соус из семечек рецепт пошагово
1. Замочите семена подсолнечника в воде комнатной температуры как минимум на 2 часа или на ночь (до 24 часов). Мы замочили их на ночь (10 часов) и обнаружили, что это идеальное время. Промойте и слейте семена подсолнечника и перенесите их на кухонный комбайн (вы можете использовать блендер для сливочного соуса, но мы предпочли текстуру соуса, сделанного с кухонным комбайном).
2. Добавить чеснок, морскую соль и лимонный сок и перемешать в течение 30 секунд. Затем добавьте тахини и перемешайте в течение 1 минуты. Пока ваша машина смешивает, добавьте оливковое масло. На этом этапе ваш дип будет по-прежнему довольно густым, поэтому мы рекомендуем добавлять немного воды за раз, пока не получится текстура хумуса (кремового цвета). ПРИМЕЧАНИЕ: семена подсолнечника сохранят немного своей текстуры и не станут полностью сливочными. Но мы думаем, что это один из приятных аспектов этого провала! Если это не для вас, не стесняйтесь смешивать в блендере с большим количеством масла или воды, чтобы сделать его абсолютно однорадным. Наконец, добавьте укроп и пульс несколько раз, чтобы объединить.
3. Затем попробуйте и откорректируйте вкус по мере необходимости, добавив больше лимона для кислотности, чеснок для пикантности, соль по вкусу или укроп для травяного вкуса. Наслаждайтесь сразу же или храните в холодильнике и храните в холодильнике до 1 недели или в морозильной камере до 1 месяца (разморозить перед употреблением). Лучше всего, когда свежий.
Видео рецепт ютуб ниже 👇
Похожие рецепты