Пошаговый рецепт»Основные блюда

Простые рыбные котлеты с луком в духовке

Простые рыбные котлеты с луком в духовке рецепт
Основные блюдаТри ингредиента
Лучшие простые рыбные котлеты с луком в духовке с идеальным составом рецепт быстрый и вкусный. Эти котлеты из 3х ингредиентов, без всяких загустителей фарша типа муки, манки, размоченного хлеба и т. д. .

Ингредиенты

Филе рыбы (любой) 1 кг
Лук 1 кг сырой (или 0.5 кг хорошо прожареного лука)
Яйцо 1 шт
Соль
Перец

Как приготовить Простые рыбные котлеты с луком в духовке рецепт пошагово

1. Рыбу прокрутить через мясорубку. Лук хорошо протушить на сковороде до ярко-золотого цвета, он утушится в 2 раза и из 1 кг сырого получится 500 гр готового.
2. Лук остудить и прокрутить к рыбному фаршу. Добавить в фарш яйцо, соль, специи. Для панировки можно использовать цельнозерновую муку или сухари.
3. Обжариваем котлеты на сковороде на медленном огне. Почти готовые котлеты пропарить в духовке под фольгой при 200°С 15 минут.

Видео рецепт ютуб ниже 👇

Простые рыбные котлеты с луком в духовке рецепт
Автор: @baffi_
Похожие рецепты
ИноЕда
Категории
Популярные авторы
Кухня наизнанкуКухня наизнанку Просто КухняПросто Кухня Наталья КалининаНаталья Калинина Ольга МатвейОльга Матвей Люда Изи КукЛюда Изи Кук Джейми ОливерДжейми Оливер Гордон РамзиГордон Рамзи Юлия ВысоцкаяЮлия Высоцкая Сталик ХанкишиевСталик Ханкишиев Ирина ХлебниковаИрина Хлебникова Василий ЕмельяненкоВасилий Емельяненко
Смотреть весь список
Новые рецепты
Полента с форелью Просто КухняПолента с форелью Просто Кухня
Жульен с куриными сердечками Просто КухняЖульен с куриными сердечками Просто Кухня
Чикен Курица Тикка масала Просто КухняЧикен Курица Тикка масала Просто Кухня
Капуста с курицей по-азиатски Просто КухняКапуста с курицей по-азиатски Просто Кухня
Азу по татарски из говядины с картошкой Просто КухняАзу по татарски из говядины с картошкой Просто Кухня
Паста с креветками в сливочном соусе с чеснокомПаста с креветками в сливочном соусе с чесноком
Мясо по французски с грибами и сыром Просто КухняМясо по французски с грибами и сыром Просто Кухня
Картофельные котлеты с форелью Просто КухняКартофельные котлеты с форелью Просто Кухня
Курица с виноградом по мароккански Просто КухняКурица с виноградом по мароккански Просто Кухня
Котлеты из рыбы на сковороде Просто КухняКотлеты из рыбы на сковороде Просто Кухня
Куриная грудка с кускусом Просто КухняКуриная грудка с кускусом Просто Кухня
Бургер в тортилье на сковороде Просто КухняБургер в тортилье на сковороде Просто Кухня
Рыба путасса в духовке с овощами Просто КухняРыба путасса в духовке с овощами Просто Кухня
Картошка с лисичками и сметаной на сковороде Просто КухняКартошка с лисичками и сметаной на сковороде Просто Кухня
Утка запеченная с яблоками в духовке Просто КухняУтка запеченная с яблоками в духовке Просто Кухня
Галеты с картошкой и брынзой Просто КухняГалеты с картошкой и брынзой Просто Кухня
Курица запеченная с кукурузой в духовке Просто КухняКурица запеченная с кукурузой в духовке Просто Кухня
Паста с лисичками Просто КухняПаста с лисичками Просто Кухня
Рыба карп в пиве в духовке Просто КухняРыба карп в пиве в духовке Просто Кухня
Жареные кабачки с помидорами и чесноком Просто КухняЖареные кабачки с помидорами и чесноком Просто Кухня
Котлеты из кабачков и крабовых палочек Просто КухняКотлеты из кабачков и крабовых палочек Просто Кухня
Гречневые оладьи с карамелизированными абрикосамиГречневые оладьи с карамелизированными абрикосами
Куриные котлеты с жареной редиской Просто КухняКуриные котлеты с жареной редиской Просто Кухня
Медальоны из свинины с соте из щавеля, шпината и зелёного лукаМедальоны из свинины с соте из щавеля, шпината и зелёного лука
Куриные крылышки в чипсах с соусом из крыжовникаКуриные крылышки в чипсах с соусом из крыжовника
Контакты
«ИноЕда» 2020-2023