Коннамуль мучим салат с проростками сои

Коннамуль мучим салат с проростками сои рецепт
Как приготовить Коннамуль мучим салат с проростками сои рецепт по корейски. Как прорастить сою дома. .

Ингредиенты

соевые бобы пророщенные

Заправляем:
немного соли,
красного перца (можно не добавлять),
немного чеснока,
лука порей,
морковки,
кунжутное масло,
кунжут

Видео рецепт

Как приготовить Коннамуль мучим салат с проростками сои рецепт пошагово

1. Вначале проращиваем соевые бобы, смотрим как тут: Как прорастить сою в домашних условиях.
2. Проростки отварим в слегка подсоленной воде 8 минут, и промоем в холодной воде. Откидываем на дуршлаг, сливаем всю жидкость. Заправляем: немного соли, красного перца (можно не добавлять), немного чеснока, лука порей, морковки, кунжутное масло и кунжут.
3. Перемешаем и вкусный и полезный салат готов!
Похожие рецепты
Новые рецепты раздела
Кулинарные шоу
Популярное сейчас
Контакты
«ИноЕда» 2020-2021