Завтрак с ветчиной и сыром на сковороде

Ингредиенты
КБЖУ на 100 гр
154/9,8/9,1/8,2
Порций ~ 2
Общий вес ~ 400 гр
⠀
Мука рисовая 30 гр
Яйцо 1 шт
Йогурт греческий 120 гр
Ветчина 100 гр (у меня колбаса 170 ккал/100 гр, с ветчиной будет поменьше)
Сыр российский 50 гр
Помидоры 80 гр
Разрыхлитель 1/2 ч л
Соль, перец
154/9,8/9,1/8,2
Порций ~ 2
Общий вес ~ 400 гр
⠀
Мука рисовая 30 гр
Яйцо 1 шт
Йогурт греческий 120 гр
Ветчина 100 гр (у меня колбаса 170 ккал/100 гр, с ветчиной будет поменьше)
Сыр российский 50 гр
Помидоры 80 гр
Разрыхлитель 1/2 ч л
Соль, перец
Как приготовить Завтрак с ветчиной и сыром на сковороде рецепт пошагово



Видео рецепт ниже 👇
Видео источник в инстаграм


Похожие рецепты