Пирог с тунцом консервированным
Ингредиенты
КБЖУ на 100г:
139 ккал 11/5/14
Понадобится:
кефир 250мл (у меня 3,2%)
яйцо куриное 2 шт
мука 140г (у меня рисовая)
разрыхлитель 1 ч/л
масло 5г (у меня кокосовое)
соль по вкусу
тунец в с/с 2 банки
лук 1/2 шт
яйца перепелиные 8 шт (можно заменить на куриное 1 шт)
укроп по вкусу
кунжут для посыпки
139 ккал 11/5/14
Понадобится:
кефир 250мл (у меня 3,2%)
яйцо куриное 2 шт
мука 140г (у меня рисовая)
разрыхлитель 1 ч/л
масло 5г (у меня кокосовое)
соль по вкусу
тунец в с/с 2 банки
лук 1/2 шт
яйца перепелиные 8 шт (можно заменить на куриное 1 шт)
укроп по вкусу
кунжут для посыпки
Как приготовить Пирог с тунцом консервированным рецепт пошагово
1. для теста: смешиваем кефир, яйца, соль, муку, разрыхлитель и масло (муку желательно просеять).
2. Для начинки: с тунца сливаем сок, разминаем вилкой, добавляем мелко порезанные лук и яйца (я как-то крупновато порезала😅) и по желанию укроп. В форму (у меня 16 см) наливаем 1/2 теста ➡️ рыбную начинку ➡️ оставшееся тесто.
3. Посыпаем по желанию кунжутом и ставим в разогретую до 180С духовку на 40-50 мин до зарумянивания.
Видео рецепт ютуб ниже 👇
Похожие рецепты