Салат с куриным филе и помидором

Салат с куриным филе и помидором простой рецепт. Для приготовления этого вкусного салата нам понадобится одно филе куриной грудки. Филе нарезаем некрупным кубиком. Рецепт весеннего лёгкого салата. Мало кто может устоять перед этим вкусным и полезным салатом. Просто и вкусно. Летний и лёгкий салат. Вкуснейший салат на праздничный стол. Без майонеза. Рецепт этого салата будут просить все гости. Улётный салат на обед или ужин для всей семьи на каждый день. Не стыдно подать и на праздничный стол. Блюдо готовится из простых и доступных продуктов, а получается невероятно вкусным. Я узнала рецепт в ресторане. .

Ингредиенты

сотрите ниже

Как приготовить Салат с куриным филе и помидором рецепт пошагово

1. Ложка соуса терияки и одна столовая ложка французского соуса с горчицей. Перемешиваем куриное филе и оставляем промариноваться на 20 минут. По истечении времени в сковороду вливаем три столовые ложки растительного рафинированного масла. Разогреваем. Опускаем куриное филе в разогретую сковороду и обжариваем 7–10 минут до золотистости и готовности куриного филе. Периодически перемешиваем.

2. Даём ему немного остыть. Тем временем займёмся остальными ингредиентами блюда. Довольно крупным кубиком нарезаем половину сладкого болгарского перца. Я для яркости салата взяла жёлтый. Отправляем перец в миску. Также нам понадобится половина красного Ялтинского лука. Лук нарезаем четверть кольцами. Добавляем треть чайной ложки сахара и щепотку соли. Перемешиваем. Добавляем лук к перцу. Также довольно крупным кубиком нарежем три помидора.

3. Добавляем помидоры в салат. Мелко нарезаем полпучка петрушки. Добавляем петрушку в салат. Теперь добавляем слегка остывшее мясо и добавляем пять столовых ложек консервированной фасоли.

4. Заправляем салат тремя столовыми ложками оливкового масла и добавляем соль и чёрный перец по вкусу и по желанию. Хорошенько перемешиваем салат. Салат готов. Подаём к столу.