Салат из курицы, картошки, яйца, кукурузы и граната
Ингредиенты
КБЖУ на 100 гр
87/9,6/1,6/8,1
Выход ~ 1050 грамм
⠀
Картофель 200 гр
Куриное филе 280 гр (1 шт)
Морковь 1 шт (120 гр)
Яйцо 2 шт
Кукуруза консервированная 140 гр
Гранат 100 гр
Йогурт греческий 200 гр
Соль, перец по вкусу
87/9,6/1,6/8,1
Выход ~ 1050 грамм
⠀
Картофель 200 гр
Куриное филе 280 гр (1 шт)
Морковь 1 шт (120 гр)
Яйцо 2 шт
Кукуруза консервированная 140 гр
Гранат 100 гр
Йогурт греческий 200 гр
Соль, перец по вкусу
Как приготовить Салат из курицы, картошки, яйца, кукурузы и граната рецепт пошагово
1. Картофель, морковь, курицу и яйца отварить. Курицу измельчить а овощи и яйца натереть на мелкой тёрке. К йогурт добавить соль и перец.
2. Смешать курицу и пару ложек йогурта. Выложить нижний слой. Затем тёртый картофель, чуть йогурта. Затем морковь/йогурт/кукуруза/яйца/йогурт/гранат .
3. Дайте постоять салату пару часов! И салат будет готов.
Автор: @_mary_sya_
Похожие рецепты