Как прорастить пшеницу для еды в домашних условиях

1. Наливаем в банку воду, насыпаем пшеницу. Оставляем в воде в течении ночи.

2. Сливаем воду и прополаскиваем новой водой. Держите банку перевернутой и периодически переворачивайте на другие стороны. Промывайте по 2-3 раза в день, что бы семена не начали портиться, крышка должна быть с сеточкой.

3. Спустя 2-3 дня ростки прорастут.

4. Перекладываем их в почву, увлажняем с помощью брызгалки.

5. Накрываем салфетками в первую ночь. Салфетки так же смачиваем водой и опускаем их в контакт с ростками. Поливаем только спреем.

6. Спустя 7-10 дней наши ростки вырастут.