Салат из капусты с соусом лайма

Салат из капусты с соусом лайма рецепт
Скажете банально, а я вам скажу - нет! Готовим Салат из капусты с соусом лайма рецепт. Мы все стараемся искать какие-либо интересные ингредиенты для салатов, чтобы было необычно, изысканно, чтобы удивить не только близких, но и собственные вкусовые рецепторы. Поэтому зачастую к овощам, к которым мы привыкли с детства, начинаем относиться с пренебрежением..

А зря, скажу я вам Мою любовь к капусте несу через всю жизнь и предпочитаю ее в свежем виде для максимальной пользы. Капуста на моем столе присутствует через день, а иногда и каждый день. О пользе капусты я могу говорить часами🥳! Ее вагон и маленькая тележка, но думаю, мало кто знает, что капуста, содержит вещества, которые предотвращают образование раковых клеток и даже способны разрушать образовавшиеся👀😮. Как вам такая сила, это не сила - это мощь! Поэтому придерживаемся золотого правила для здоровой долголетней жизни - самый вкусный - лист капустный😁🙌🏻.

Капуста частый гость на вашем столе?👀 И если все же вам надоел салат с капустой, просто поэкспериментируйте с соусами к салату, под новым соусом он сразу заиграет новыми красками🤗❤️ И я вам с этим помогу🤗.

Ингредиенты .

250 гр белокочанной капусты (чтобы было ярче, можно смешать с красной капустой)
2 шт моркови
2 стебля сельдерея
3 веточки свежей кинзы

Для соуса:
50 мл свежего сока лайма
2 ст ложки меда
1 ч ложка яблочного уксуса
1 зубчик чеснока
1 ст ложка свежего имбиря, натертого на терке
1/2 ч ложки морской соли
1 ст ложка масла кунжута
1 ст ложка оливкового масла
Кунжутные семечки

Как приготовить Салат из капусты с соусом лайма рецепт пошагово

1. Все овощи моем, чистим. Капусту шинкуем, морковь трем на терке. Сельдерей порезать тонкими слайсами вдоль. Кинзу можно не резать, просто оторвать листики от веточек и бросить в салат, если очень крупные листья, можно порезать.
2. Все ингредиенты для соуса кладем в шейкер для соуса и хорошо взбалтываем.
3. Выкладываем все овощи и зелень в миску, заливаем соусом и перешиваем. Сверху посыпаем семечками кунжута.
Автор: vkusno_s_natali
Похожие рецепты
Комментарии (0)
ИноЕда
Популярные авторы
Кухня наизнанкуКухня наизнанку Наталья КалининаНаталья Калинина Ольга МатвейОльга Матвей Люда Изи КукЛюда Изи Кук Джейми ОливерДжейми Оливер Гордон РамзиГордон Рамзи Юлия ВысоцкаяЮлия Высоцкая Сталик ХанкишиевСталик Ханкишиев Василий ЕмельяненкоВасилий Емельяненко Георгий КавказГеоргий Кавказ Ирина ХлебниковаИрина Хлебникова Ирина ПодолянИрина Подолян Ольга ШобутинскаяОльга Шобутинская Другая КухняДругая Кухня Наталья КлеверНаталья Клевер Александр БельковичАлександр Белькович Оксана ПашкоОксана Пашко Алена МитрофановаАлена Митрофанова Кондитерские курсыКондитерские курсы Коллекция РецептовКоллекция Рецептов Ирина КукингИрина Кукинг Ольга ЛунгуОльга Лунгу Лиза ГлинскаяЛиза Глинская Эктора ХименесЭктора Хименес Ольга ВашуринаОльга Вашурина Хочу ТортХочу Торт Василий МишленВасилий Мишлен Вика простые рецептыПростые рецепты Здоровое питаниеЗдоровое питание Ольга КимОльга Ким Наташа ПархоменкоНаташа Пархоменко МаангчиМаангчи ДастарханДастархан Дастархан узбечкиДастархан узбечки Дарья БлизнюкДарья Близнюк Виктория МельникВиктория Мельник Евгений КлопотенкоЕвгений Клопотенко Бабушка ЭммаБабушка Эмма Кулинарная пропагандаКулинарная пропаганда Из тик токаИз тик тока Вкусно Просто БыстроВкусно Просто Быстро Мария БелаяМария Белая Маша СторисМаша Сторис ИнстаграмИнстаграм Готовим ВместеГотовим Вместе Аппетитно ТВАппетитно ТВ Голодный МужчинаГолодный Мужчина Михаил ВеганМихаил Веган Хестон БлюментальХестон Блюменталь Дженнаро КонтальдоДженнаро Контальдо ЗаремкаЗаремка Зарема РостовЗарема Ростов Мишиева ЗалинаМишиева Залина Дании инстаграмДании инстаграм ПокашеваримПокашеварим КухаримКухарим Вкусно и полезноВкусно и полезно
Новые рецепты раздела
Кулинарные шоу
Просто КухняПросто Кухня Все 127 выпусков
МастерШефМастерШеф Все 12 сезонов
Адская кухняАдская кухня Рамзи Все 18 сезонов
Популярное сейчас
Контакты
«ИноЕда» это переводы рецептов с Youtube